没想到腰突如此反复摧残着我的心灵

突然后怕 · 发表于 2015-5-21 18:19

我也是急性期腰没事现在酸胀，情况跟你和654321很相似。别想多了，老老实实躺着慢慢恢复吧！

阿呆 · 发表于 2015-7-21 13:13

我现在好多了，腰疲劳的时候酸，特别累的时候会酸疼，脚还是麻，你恢复的怎么样了？当初真的很感谢你，一句简单的话，对我来说确实有着莫大的安慰与鼓励，谢谢你朋友。

livivian · 发表于 2015-7-26 11:00

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阿呆 · 发表于 2015-7-27 07:32

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livivian · 发表于 2015-7-28 13:25

以前有过腰痛吗，这是第几次发病？拍片子怎么说的，突出物大不大？从发病到上班用了多长时间？在什么状态下去上班的？我还有个小宝宝，因为腰痛送回老家很久没见了。休息了两个半月了，领导催上班了，家人劝我做手术……无助迷茫啊

阿呆 · 发表于 2015-7-29 07:34

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livivian · 发表于 2015-8-6 17:58

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阿呆 · 发表于 2015-8-7 11:55

卧床静养，尽量少活动，我基本不下床活动，等到不是特别疼的时候做挺肚锻炼腰背肌，感觉腰有力了试着下地走，每天一点一点的增加走路站立的时间，等到能走稳的时候下楼做户外倒走。直到今天，行走如常人一样，只是一些脚麻等症状还存在，只能靠一点一点的养，等待痊愈。

livivian · 发表于 2015-8-7 12:17

阿呆你真是大好人，时不时回来看看，给我们指路。谢谢！祝你永远健康！给你发短消息了…

阿呆 · 发表于 2015-8-7 15:44

有空去看看惨痛的代价那位大哥发的帖子’我艰难的求治之路终于取得显著效果了‘我也是在那里得到的启发和支持，很多人都在一起进行着保守治疗。大家写的都很细，相信对你能有帮助。

lijing88 · 发表于 2019-8-28 13:05

阿呆发表于 2015-8-7 15:44
有空去看看惨痛的代价那位大哥发的帖子’我艰难的求...

请问脚吗后来好了吗？

大简 · 发表于 2019-8-30 07:13

lijing88 发表于 2019-8-28 13:05
请问脚吗后来好了吗？...

他好了

lijing88 · 发表于 2019-8-30 22:50

大简发表于 2019-8-30 07:13
他好了...

惨痛大哥的帖子太长了，我还没看完。阿呆大哥的脚麻后来好了是吗？你的脚麻后来也好了是吗？你的状况我也还没看完。我由痛转麻，锻炼后麻的范围跟频率扩大。所以关注一下各位老突友的麻的情况。

阿呆 · 发表于 2019-9-2 22:56

脚麻一直存在，但减轻了很多，坚持锻炼，会越来越好，偷懒，就会反复

xd558 · 发表于 2020-2-18 23:15

楼主现在还有什么症状呢

疑惑的绵羊 · 发表于 2020-3-16 11:05

不知道您还会不会回来看看，想请教您，我看惨痛大哥帖子里说，当初您挺肚时候颈椎疼，后来是怎么调整的呢？有什么具体的能指导一下吗？我最近刚开始学习挺肚，颈椎却越来越不舒服，求指教

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