该不该放手，对家人，对爱人，对生命！

begers1 · 发表于 2015-7-29 19:33

还有，怎么区分急性期和恢复期呢

逃学哈佛 · 发表于 2015-7-29 23:38

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杨杨 · 发表于 2015-7-30 13:48

急性期是翻身都难啊。那我算是什么期呢？打听一下，一个月前行走困难去磁共振腰突了，医生只开暖宝宝贴着，另让自己买丹鹿片。这一个月里腿痛涨了3次，其他时间都没事，随便走，但应该不能长时间。这个算是急性期吗？

逃学哈佛 · 发表于 2015-7-30 17:18

你这属于轻微的，不是急性期，属于心理记着这病吧，这是好事，让你记着有这个毛病，养成好的生活习惯，少受累，少弯腰受力。

begers1 · 发表于 2015-7-30 19:19

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begers1 · 发表于 2015-7-31 08:28

发现倒走时不会腰酸，这是怎么回事

突是哲学修行 · 发表于 2015-7-31 13:15

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杨杨 · 发表于 2015-7-31 17:31

谢谢了，我一定要改掉坏习惯

begers1 · 发表于 2015-8-1 08:09

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mchc1 · 发表于 2015-8-1 10:20

其实，身体真的是一切的基础。
  工作是因为没钱。于是用身体拼命工作换那点可怜的收入。
  当身体透支了身体发出明显的警报信号之后，是选择继续透支到无法挽回的地步，还是舍弃工作有条件的工作选择静养三个月甚至一两年，其实为了长远身体好，这一点也不过份。
  腰突除了客观长期劳累的原因、还有整天看手机之类的低头甚至是睡着看手机即伤腰椎也伤颈椎，不及早注意问题出现了，就几乎不可逆转了，身体基本上抗正常疲劳的能力只有常人的三两成。
  防和治的方法：多做引体向上等针对加强背部肌肉群、腰腹肌肉群的但又不伤腰的动作。还有其它的针对性动作如哑铃等，自己找合适的动作炼。会伤腰椎的动作尽量减轻负荷炼，贵在坚持不懈，不在于急于求成急功近利，不要再在运动场上争强斗狠。毕竟我们都不是专业的运动员，没那么强的防护意识和强大的恢复医疗团队支撑我们这么透支身体。甚至饭都吃不饱，没必要对身体那么狠。适度运动，尽力而为，量力而行即可。

begers1 · 发表于 2015-8-1 16:10

休息一年或半载估计工作也没了，我们这找个稳定点的工作不容易，如果放弃工作即使身体好些也只能干体力活了，那样对腰更没好处，我还是赶紧把腰酸解决掉，就是混也得去上班啊，而且我过两个月要结婚，如果我工作没了，还拖个病怏怏的身体，估计这婚就算结了也是个离，真这样的话，我就没有活着的意义了

begers1 · 发表于 2015-8-2 13:30

到北京了，坐了五个小时车，下车后什么症状都没有了，随便走随便站，和正常时一样，什么原因？明天没症状让我怎么检查，别明天加重了

begers1 · 发表于 2015-8-2 16:13

休息了两个小时，躺下小腿发麻，其他症状没有，看来还是赶路走路多了，腰不酸了，改腿麻了，不是好预兆

begers1 · 发表于 2015-8-3 12:40

北京军区总医院看病归来，说从片子上没有明显突出和压迫神经，要求住院进行封闭注射实验，各位怎么看

qbidp · 发表于 2015-8-3 13:24

什么片子啊?CT还是核磁?
如果片子看不出来,那就不是腰间盘突出症.

begers1 · 发表于 2015-8-3 19:06

CT和核磁都有，积水潭和北京军区总医院的医生都说没事，没见到有压迫神经的情况，说有可能是哪有炎症或有点状压迫就让回去加强锻炼，别像以前总坐着或总站着，也要做燕飞，游泳或其他活动，但在我们这边和张家口251医院都说有轻微膨出或突出，看来不是片子的问题，还是看片子的人的问题吧

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