谁和我一样，先腰损，再腰突

早知道重来

说起我的腰，我真是伤心、后悔。我是一名在长期在办公室工作的，以前不注意休息，不注意保暖，有些腰痛过后就没事，没引起重视，一天晚上终于“崩盘”了，从那天开始，病痛缠身，第二天我去了我们市的人民医院，说了情况，那个医生说，这个没事，是腰肌劳损，注意休息，还说我老婆也是这样。后面感觉又加重了，还做了小针刀，那个医生说要做两次，做一次我都觉得没点好转，还敢第二次。

接下来又将两年时间，跑遍了各医生，尝试过多种理疗方法，也坚持各种锻炼，倒走、单杠，但病情是朝着不妙的方向发展。今年5月，我感觉左腿有麻，我想，难道是腰突了，照了片子，果然是腰突，L5S1，现在我最大的问题是坐不得，坐不到5分钟，就难受，怕坐，看到沙发就有种恐惧感。腰突也要治，这些天被人介绍去针灸、艾炙、上药、吃药，去的路上大概15分钟，都非常难受，感觉屁股下着了火，好烫、好热、好麻。

不知哪位朋友和我一样的情况，大家相互交流、相互鼓励，难道这个病就没办法治了吗？我说实话，我以前对工作满腔热血，现在都没心思了。

fingding

早知道重来

患 上腰突，一辈子阴影。医学太不发达了。

lizz

最主要的是卧床休息，看看论坛里那么多锻炼好的，加强锻炼可能也是好办法

一只孤独的青蛙

同你一样  我4年了也没好 别人用过的方法我都试过了 除了手术  现在最多能坐半个小时   一辈子也没希望了

小小小石头

我是严重的腰肌劳损和腰椎滑脱，不过我已经术后四个月了，一切还好恢复八成了，但有一点我可以肯定告诉你，腰肌劳损的腰突就是手术，也会比没腰肌劳损的恢复慢最少一半

zcxmain

albert

zcc6070

我跟你基本一样 十个月了 中间其实有几次快好了 着急运动康复 又复发 现在真绝望 真是不作就不会死

清水小狂战

什么手术？最近也想做了，推荐什么地方好点，主要是医生熟练，其他的还好