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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 怎样才叫绝对卧床休息   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 怎样才叫绝对卧床休息

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 楼主|发表于 2015-8-22 19:36 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
绝对卧床休息吃喝拉撒都在床上吗?是躺着还是趴着?可以做些运动吗如飞燕或五点支撑啊?还有我已病有三个月了卧床休息还有用吗?请大家多多指教。
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发表于 2015-8-22 21:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
躺床上,怎么舒服怎么躺,急性期不要做什么,除上厕所外,都躺着


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 楼主| 发表于 2015-8-22 21:44 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2015-8-23 19:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
每个人不同吧,我每次都急性期是一个星期,通常第四天就明显好转。这几天都是躺在床上,除了去厕所和洗澡。我急性期连吃饭坐也坐不到的。


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发表于 2015-8-23 22:14 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2015-8-24 07:43 | 个人空间 | 显示全部楼层
没有绝对的躺在床上一天,每天还是正常的吃饭,洗澡,上厕所,买菜煮菜,不过有空就躺在床上,症状:腰是没什么痛,就是不能站太久走远,刚站起时小腿后下部到脚后跟会麻一阵。现在我就想试着绝对卧床一个月看还有用吗?请多给点建议


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发表于 2015-8-24 17:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
你的症状不严重,好像没有绝对卧床的必要,应该少一些弯腰的家务活,多一些适合的锻炼。


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发表于 2015-10-12 18:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 xhb1268 的帖子

三个月了肯定不是急性期了,要不然那么长的急性期人受不了的。绝对卧床休息就是吃喝拉撒都在床上,能不下床就不下床,不要做锻炼,不要趴着。如果躺着症状明显,就侧卧,每个人自然放松无症状的体位都有不同,等绝对卧床的几天过去再做。


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发表于 2015-10-13 11:12 | 个人空间 | 显示全部楼层

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