大家帮忙看看是不是加重了

jiangjiwen · 楼主|发表于 2015-9-9 19:14

51突出，中央型，保守5个月，坐骨神经痛和右腿重基本恢复，腰部2处压痛点，上次坐6小时,受凉，膝盖腿部上方微麻，偶尔能感觉到，是不是加重了。。。。

杨梅 · 发表于 2015-9-11 11:11

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jiangjiwen · 发表于 2015-9-11 11:45

那为什么腿部会微麻，以前没有这种感觉

青荷 · 发表于 2015-9-11 14:11

你怎么能坐6个小时，中间要活动的呀。腰突就怕久坐的。

jiangjiwen · 发表于 2015-9-11 19:41

现在后悔，艾，腿麻不知道怎么办

marcop · 发表于 2015-9-11 22:28

锻炼吧，看看大家的论坛帖子

music · 发表于 2015-9-13 23:06

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jiangjiwen · 发表于 2015-9-16 08:11

谢谢我会注意的

会飞的小五月 · 发表于 2015-9-17 05:19

不要久坐。。。这个是真理。我为了减少久坐，现在每天一包烟。

小南瓜30 · 发表于 2015-9-17 10:40

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jiangjiwen · 发表于 2015-9-17 11:19

是还是不要抽烟的好，今天记录，腰部压痛点减少偶尔还会有点痛，走路基本没有影响，我现在郁闷的是，为什么原来中央偏右，右腿走多会很重但是现在没有了，只有腿微麻，两只大腿前后侧都有，站立时很少感觉，只有站起来或者蹲下去有，一会就消失，我想是不是压迫改变还是加重了，最近肌肉痉挛较多，早上倒走20分钟，下午继续锻炼！！

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