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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 拉筋的请进　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 拉筋的请进

腰突人不突

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楼主|发表于 2015-11-22 18:09 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

拉筋有没有坏处，我直抬腿能到60度，一拉到70度脚发麻，继续拉筋有没有危险，一起交流下

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康复突友

发表于 2015-11-22 20:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

回复 #1 腰突人不突的帖子

http://www.yz-bbs.com/viewthread.php?tid=24083&extra=&page=9

我的“如梦如幻……”帖子第9-10页。

[ 本帖最后由 music 于 2015-11-22 20:36 编辑 ]

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