L5S1脱出，最新一次核磁看应该是重吸收了，一个小结。

何华 · 发表于 2015-12-24 15:09

一例脱出的吸收了，我也再卧床

自由人891 · 发表于 2015-12-24 21:54

太牛逼了！希望我突出也能吸收一点

九条命 · 发表于 2015-12-26 02:00

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hghqt · 发表于 2015-12-26 12:47

你如果不是巨大脱出或者是游离。吸收几率不大

watershui · 发表于 2015-12-27 22:22

楼主真是强人！休息、治病、学习都不误啊，值得学习！

sixes · 发表于 2015-12-28 19:29

是也不全是，我看了一些解剖图，结合自己的情况大概判断了一下L5S1的位置，每天都会重点灸腰上。

另外还结合其他帖子里介绍的马氏温灸法，循环灸。头两个月完全按照九日循环的穴位在走，后来疼痛减轻了，就改成哪里不舒服灸哪里。我是靠左突出，只有左边腿疼，所以基本每天都是腰+左腿这样灸的。

sixes · 发表于 2015-12-28 19:32

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sixes · 发表于 2015-12-28 19:34

一同加油！其实我调整心态花了很长时间，一开始疼得什么都干不了，后来不疼了，能分心了，就开始转移注意力。

既要时时小心提放着不要再受伤，又不能老想着这条腰担心受怕束手束脚，这个度真的很难取舍，我现在也还在摸索。

sixes · 发表于 2015-12-28 19:35

一同努力！！

sixes · 发表于 2015-12-28 19:37

加你微信啦

sixes · 发表于 2015-12-28 19:42

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sixes · 发表于 2015-12-28 19:43

但说真的我宁愿是回不去的突出，也不愿意是消失了的脱出。丢失的椎间隙、消失的髓核和破掉的纤维环再也找不回来了

sixes · 发表于 2015-12-28 19:47

啊，还可能长回来吗？我只希望它不要再变更窄就好了

不知道有没有可能，破损纤维环部分的髓核会钙化，然后让这一节椎间盘达到一个稳定结构

sixes · 发表于 2015-12-28 19:52

躺到后来觉得自己颈椎都不太好了。这次复查一起照了，还好没大事~~

sixes · 发表于 2015-12-28 19:53

握手！祝贺！共勉！

紫薇花开 · 发表于 2015-12-28 19:54

对啊，我觉得躺着看书颈椎很受累………你颈椎拍片怎么样？

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