好心人帮我辨别下腰椎间盘突出症和梨状肌综合症

折翼飞侠

去年一月份腰部不适，一弯腰就有些隐痛，一开始没往腰椎间盘突出这方面想，休息了几天就缓解了，但是三月份在打一场篮球比赛后，腰部刺痛加剧，有次在上班时发力彻底把腰部扭了，当时直接跪在地上，被单位同事送往医院检查，当时CT显示是L5-S1膨出，医生说这在临床上不算什么，就开始回家保守治疗，休息了两周后就开始上班，久坐偶尔腰部会发酸，每天会做站式燕子飞和俯卧式燕子飞30分钟，就这样坚持到11月份的某一天，突然感觉腰部很轻松，弯腰和久坐都没问题了，当时好开心，又抱小孩，又出去运动庆祝。。。好景不常，在上班过程一个人搬重物时，腿部猛得蹬了一下劲，听见骨头动了一下，心想完了，但当时腰部没有任何反应。。。过了几天，偶然间久坐后感觉腿部有放射性疼痛，不放心，又去医院拍了一次CT，显示L5-S1向右后方突出3MM，相应水平右侧侧隐窝变窄，硬膜囊间隙尚存在，当时医生也没啥好建议，压根没提手术的事，就直接回来了，这时候还在正常上下班，但是这时候腰部活动开始受限，穿鞋穿袜子都很费劲，直到12月份开始找了武警医院的康复科主任做正骨推拿，每次做完后都感觉好舒服，腰部明显感觉轻松很多，大约做了20几次，腰部完全可以直起来了，但是坐一会后右侧臀部附近有异物感，于是主任又开始针灸，前两次还没感觉，第三次在腰部右侧扎针时，突然会阴部至大腿内侧出现触电般的感觉，麻了一下后又好了，当时没多想，第四次扎完后，感觉腰部针灸处一按就好疼，就休息了几天没去针灸，但是现在坐一会左腿和左胯附近会出现酸疼，心里想难道疼痛也会转移？？？还是针灸扎坏了坐骨神经？？？目前每天晚上睡觉只能平躺，侧卧睡一会就感觉两胯处酸疼，有时还发麻。请问各位突友针灸后会出现这些的症状？？？另外我在网上看梨状肌综合症也会压迫坐骨神经，怎么区别我这是不是梨状肌综合症？

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Lumbar

膨出基本靠养，少折腾是正道。
事已至此，确切的区分两种病灶还是要请医生做系统查体。也可以自检，如下：



[ 本帖最后由 Lumbar 于 2016-1-21 10:24 编辑 ]

折翼飞侠

针灸后已经四天了，感觉疼痛转移了一样

折翼飞侠

我臀部酸疼，一直到大腿，小腿外侧都有，这是在坐一会后，坐不超过20分钟就会有感觉吗，平常走路，跑步根本感觉不到，只是不能侧卧睡觉，当时就搬重物时扭了一下，可能会有外伤

barney83

你现在怎么样了，我对这两种病症的区分也疑问。

futumemo88

直抬腿试验，低于60度疼痛，高于六十度反而不痛，是梨状肌综合征。
压屁股，腿麻痛，压腰部腿不麻痛，是梨状肌综合征。
也可做4字试验验证

大道至简

你好。可以试试卧式拉筋和激痛点按摩。腰突的临床臀腿症状很大一部分跟肌肉疼痛有关。<br />所指的肌肉疼痛是腰突压迫神经根后，神经收缩引起臀和腿肌肉痉挛，如果不拉伸和按摩痛点，这个痉挛缓解很慢，也影响工作和生活

个人理解，供参考。记得操作的时候循序渐进，自己网上多了解

稀里糊涂的我

futumemo88 发表于 2016-10-25 12:45
直抬腿试验，低于60度疼痛，高于六十度反而不痛，...

直腿完全不痛，但坐姿翘腿很痛，是梨状肌综合征吗