融合术1年后负重腰疼，怎么办？

腰肢轿子

求助各位看看我这情况怎么办？
我是15年2月做的融合手术，l4、l5、s1，共打了6颗钉。手术1年了，感觉还可以。上周由于孩子脚崴了，我就帮他把管乐的乐器从1楼抬到4楼（乐器重20斤），当天还没有什么感觉，但到了第三天走一段路腰就开始酸疼。现在心里有些害怕是不是融合的部分开裂了？现在先卧床静养中。

jk122

难道融合1年后20斤的东西也不能抬吗？那作为男人怎么活啊，我就想做这样的手术呢？以后真成没有缚鸡之力的人啦？

[ 本帖最后由 jk122 于 2016-3-7 20:43 编辑 ]

小南瓜30

iHarbor

你现在做了内固定了么？

Earth

孔镜手术2年，10斤以内问题还不大，20斤的确会有不适的感觉的。

过年的时候，一个20斤的箱子，捧着走200米，很明显感觉腰不舒服。

jk122

还没，在往后拖一拖。

jk122

原帖由 <i>Earth</i> 于 2016-3-8 18:14 发表 <img src="http://www.yz-bbs.com/images/common/back.gif" border="0" onload="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onmouseover="if(this.width>screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.style.cursor='hand'; this.alt='Click here to open new window\nCTRL+Mouse wheel to zoom in/out';}" onclick="if(!this.resized) {return true;} else {window.open(this.src);}" onmousewheel="return imgzoom(this);" alt="" /><br />
�，10斤以内问题还不大，20斤的确会有不适的感...

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说真的，我现在没手术也能抬不超过10斤东西

雪宝顶

不舒适，就别负重吧，身体要紧。

cabbagelin

应该没事的，我也拎过二十斤的大米。当然，自己拎的时候得注意，如果能用抱的话最好，这样腰椎受力会小些。

腰肢轿子

腰肢轿子

谢谢大家的鼓励，我卧床两天了，感觉还是好了很多，今天和明天都准备在家办公，希望周一可以正常上班。同时我也要提醒突友，在手术后如果你发现你的腰走路上班都没问题时，这个阶段一定要更加注意保护你的腰，因为这时候极容易产生麻痹思想，伤到腰，比如负重、长时间伏案工作、运动过量等，一定要循序渐进，试着来。

紫薇花开

腰肢轿子

紫薇花开

一开始躺着穿，现在早上起来坐床边，一条腿放下，一条腿搁床上穿，挺舒服。你怎么穿？我弯腰穿不行。

小南瓜30

开始是把脚搁高了穿。我术后是夏天，到大概4个月之后才开始穿袜子。后来是坐着，脚架到另外一条大腿上穿，现在已经随便怎么穿都行了.

腰肢轿子

我现在是站着穿，一条腿弯曲搭在另一条腿的膝盖上，类似跷二郎腿，然后稍弯腰穿。每次都觉得腰要扭着穿，现在我还做不到把脚放在床上穿袜子 ，身子低不下去，摸不到脚，我分析是不是6颗钉子融了3节导致自由度减少了？