骑了两小时的单车,悲剧就此再次上演了.

brave

本人，男，现年44岁。2010年一次锻炼扭伤了腰,去医院照CT说是L4/5向四周膨出并向后突,其间有吃药针炙电疗什么的都没有太大效果.当时的症状轻，只是不能长时间站立(长时间会大腿同侧胀痛),其它倒也没什么.一晃6年过去了它也没怎么影响我的生活及工作.悲剧就在上周星期天骑单去了松山湖一趟约两小时，（以前也是每星期都去的）回来后就感觉有点不对，当天就去针炙也取了点药，本以为睡一晚第二天就会象往常一样啥事没有，但第二天上班就痛得不能走，只能稍微坐一下可躺床上，已经连续4天没有好的迹象。这次可能玩大了，医生说这个病是好不了的，是要好吃好住的富贵病，难道余生就只能这样度过了吗？现在可是人到中年，上有老下有小输不起的时候呀！想想都后怕。各位突友们你们是如何抗突的？

brave

怎么没人回复呢?  自己顶一下吧

hahashijie

目前医疗技术痊愈不可能，但是症状可以控制甚至于没有症状。

brave

malili

如果你还是膨出状态，治疗和保养方法得当的话，会回纳的。先别着急，绝对卧床休息几天再说。

brave

昨天又去针炙电疗了,便回来后更痛了.回来睡了半天今天还是不能站立(大约能走50米就受不了).难道不适合针炙电疗吗?

雪宝顶

楼主正处于急性期，最好卧床平躺一周，可盐姜炒热装袋热敷4/5和疼痛处。差不多可以缓解，后期再治疗吧。

83的我

腰肢轿子

建议尽快去医院看看目前到什么程度了，这个病可大可小，千万别忽视了。我前两天去医院复查，就有一个病人在咨询大夫，大夫说她去的太晚了，已经做不了手术了，非常严重。去看看心理就踏实了。

brave

谢谢突友们的忠告与建议,今天吃药第三天,症状稍有缓解,但站立不到5分钟小腿还有扯痛的感觉.坐下躺下就症状马上缓解.不敢做大幅度的下蹲、弯腰动作。暂不敢进行煅练，怕加重。顺便问一下有没有因此病报工伤的？因为医生说这是也算工作职业病。

brave

今天已吃药第13天了,痛疼稍有所好转,能站15分钟了,星期天继续去做理疗.平时喜欢骑单车\爬山的活动统统取消了.除了上班,其余时间都是老老实实在家躺着.哎!以后的人生大概就这样了,基本告别那能蹦能跳的时代了.