腰突开窗手术两整月了，还是各种不舒服，怎么办呀？症状附后，请求高人指点！

一凡饰界

腰突开窗手术两整月了，还是各种不舒服，怎么办呀？？？？？症状附后，请求高人指点！！！


腰5骶1突出，4月20日做的开窗手术，距今己两月整了，术后3周内遵医嘱一直卧床休息，当时除左脚底麻木外无其它症状。20天后遵医嘱适当下床走、坐，但几天后，左脚麻加重并出现刺痛现象。问医生，医生让再卧床休息一周，但一周后直到目前症状一直未减轻，。现把有关的活动情况及症状发出来，请大家帮忙看看，到底什么情况？？？并请高手指点下步康复方案，感谢！！！！！！！

一凡饰界

活动情况


1、白天平均每隔1-2小时，下床带腰围走一次，每次平均15分钟
2、在床上时，平均1-2小时，做高抬腿一次，每次做40个，几近90度。
3、每天大便时坐马桶约3-5分钟，其余时间均为站立或行走，没坐。

一凡饰界

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问题



1、总体感觉没看到好转的趋势，即使有好转，趋势也不明显。特别是在床上躺着时麻刺症状一直都有，只是每个时期部位和程度不同。
2、这些症状是否和刀口部位稍稍向下一点的位置处轻微肿有关？用手摸，靠近尾椎，那一片比周围高一点，不知是长时间咯的，还是有炎症或水肿？
3、下步的康复训练要求？对于走、坐以及是否每次都带腰围的建议
4、看了很多帖子，绝大多数人都是在床上躺时没事，不能下床走或走时脚疼，而我却恰恰相反，走动时几乎没事，或有剌麻感也是很轻微，反而在床上躺着时左脚有刺麻感或痛感，很奇怪，很难受，很郁闷，这到底是怎么回事呀？

逃学哈佛

楼主，我给不到你什么建议，不过你可以和术前做一下对比来评估这次手术是否解决了最重要的症状，据我所知，一半以上选择手术都是下肢症状比较重影响到行动，不知道你术前是什么情况，还有术后三个月就可以复查拍核磁，不放心可以看看是否手术的很成功。
一般腰突手术后多多少少也会遗留一点小毛病，不可能完全和正常人一样，也是让我们警惕。

一凡饰界

谢谢！
术前是因为腰突第二次发作，第一次发作保守治疗，半年后复发，也就是4月16日，急性发作，住院保守治疗5天无效，疼痛难忍，没办法只好手术。

总体来看，术后比术前好多了，特别是术后的前25天都很好，其中在床上的20天哪儿也不疼，只是左脚底有点麻木，是正常的。术后第20天至第25天，开始带腰围下床活动，吃饭也能坐着，仼何部位都没有不适。我郁闷的是，25天开始出现我在三楼说的症状，且目前看有逐渐加重的趋势。如果没有前25天良好的状况，我也不会郁闷了。

逃学哈佛

你最近一个月不要坐或者尽量少坐，锻炼就以走路为主，不要锻炼腰肌，坚持做直腿抬高，观察一个月，如果症状依旧就去医院拍个核磁复查一下好放心。

一凡饰界

好的，谢谢！

庐州老突

一凡饰界

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今天感觉尾椎部位肿胀的厉害了，平躺时咯的难受，侧卧时没事，再加上今天下大雨，心情也不爽

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发现这个论坛真是越来越有意思了，但凡发送的一些链接，自动就会把某些关键字改了名，登不上去，有必要这样保守吗，真是难以理解

一凡饰界

谢谢！我也分析可能是活动过早的原因，特别是坐着吃饭太早。可这是我的主治医生强烈要求我这样做的，他说，大胆活动，同样手术比你活动早、活动多的有的是，有的一月之后就正常上班了。
自己也是康复心切，听从了医生的建议，才出现了目前的症状。不过，医生也是好意，只是每个人的体质等情况各不相同，所以不可一概而论。
如果目前的症状是正常的反应，通过一段时间的卧床和适当的走动，能慢慢恢复就好。就怕是别的原因造成的，而又没采取相应措施从而使病情恶化，现在还不到三个问，都不建议去拍片，因拍片效果不好，所以只好这样再苦苦撑一个月，希望到时候会好起来。

小南瓜30

如果感觉走动会加重不适，就不要多走了，除了上厕所最好都别坐着。卧床时可以做做直腿抬高等练习。另外是否有着凉的可能？我手术后也是夏天，电扇对着人吹都受不了，腿脚感觉麻木。可以穿长裤或者用毛巾被盖着腿。术后恢复期会有些反复的，心理上要有准备，不用太紧张。

丢腰黑鱼

伤筋动骨一百天，别着急呢，现在正是反复期，都会有症状的，你现在要做的就是除了大小便，尽量躺着休息。每天做几组直抬腿，别给神经根粘连了。过三个月了可以去溜达溜达了，祝你早日康复。