请求指条路迷茫！！

曾经自己 · 楼主|发表于 2016-7-7 07:46

诚心求有经验的老师前辈帮帮看看症状提提建议

21岁因乱练健美大重量训练导致腰突，CT检查L4-5腰椎突出2.1mm，腰椎轻微骨质增生，目前症状就是腰痛，最明显的就是不能坐，一坐腰部就会慢慢越来越酸痛，差不多10-20分钟就不能坐了就要起来了，如果没有靠背的椅子5分钟都不能坐，该怎么办，平时生活中要注意什么？一辈子就这样了么？心里极度恐慌。
现在就3个问题请求老师诚心回答：
1：我这种腰突要怎么办？能好吗？主要就是不能坐一坐10-20分钟就不能坐了检查出来到现在有2-3个月了要采取什么方法治疗？
2：我坚持锻炼了2个月每天挺肚倒走还是痛该怎么办
3：是不是骨盆的问题？？？有会看骨盆片子的人吗

曾经自己 · 发表于 2016-7-7 07:46

下面是骨盆片子

曾经自己 · 发表于 2016-7-7 07:46

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曾经自己 · 发表于 2016-7-7 07:47

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曾经自己 · 发表于 2016-7-7 11:16

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不能这样 · 发表于 2016-7-7 12:02

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雪宝顶 · 发表于 2016-7-7 17:09

片子还是要专业医生看。如果盆骨有问题，不单是腰部疼痛那么简单了。楼主可能是练健美不当引起腰部肌肉拉伤，或者是4、5椎间盘突出引起的。建议先可考虑中药药物热敷、或腰部穴位注射消炎药物，平躺休息，应该可以缓解。也可以针灸、按摩医疗。

Lumbar · 发表于 2016-7-7 19:03

同一个事，发了七八个帖子了，连大部分内容都是复制+粘贴。。。

看医生去吧。

曾经自己 · 发表于 2016-7-8 05:37

不是啊大哥我是看到没人回答所以补充具体点发不好意思啊

不能这样 · 发表于 2016-7-8 13:19

看来这位兄弟心情很焦急，多去几家医院确诊一下，另外该病即使能够保守治疗恢复也需要较长的时间，单位一个突友这两天恢复的一点症状都没有了，从发病到好历时近3个月，他以前都是腰痛，这次腿也疼了，但是还是恢复了，吃药，膏药，点滴治疗的。

庐州老突 · 发表于 2016-7-9 07:58

问题不大，休息静养个把月再说。现在不能锻炼，少运动。

曾经自己 · 发表于 2016-7-9 09:56

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