写在忘记之前

射手的微笑

写在忘记之前，记录那辉煌与不堪的青春，记录希望的破灭与重生，记录人生观、价值观的产生、扭曲与重塑。青春年少时，谁不曾有过文艺梦，像咱这文艺青年当以诗作为雕词琢句、表意抒情的开头：



我眉梢轻点发丝，

你发丝轻点肩头。

讲台前飘飘人影是谁？

心在窗外，

那边挥汗如雨。

转角遇到的，

身影驻心间。

意气风发少年，

多少荒唐事。

而立之年惜过往，

老人言，如金玉。



      最近我常跟人讲：当一个人逐渐发现越来越多的父母之言是正确的时候，那么他是长大了。18岁算长大吗？勃勃肉身而已，30岁算长大吗？算吧，经历欺骗背叛，开始察人观色，见人生老病死，开始思考活着是为啥，体会贫富差距，开始思考人生应该认命还是奋斗，身处恶化的环境，开始思考以身作则还是关我屁事，看见世界人民生活在水深火热之中，开始思考晚饭是吃面条还是米饭。人生观、价值观在经历种种、观察、思考中形成。我呢，截止今日，经历了混沌无知、积极向上Ⅰ、倒霉苦逼、积极向上Ⅱ四个阶段。

      2004年，在第28届奥运会上，中国体育代表团获得32枚金牌，居奥运会金牌榜第二位，实现了历史性突破。那年还有一件大事：一位英俊、机智的少年怀揣梦想，装着改变世界的心，背上行囊，还有一张特快T124火车票（硬座），从吉林来到湖南。治学新起点，人生新篇章，人生得意须尽欢，豪情壮志满满。高中语文老师看到课堂上得意忘形的我们时讲了一句话，当时只是觉得词绝义妙，并无体会和深思，吾师曰：满招损，谦受益。意思是说：不要太装逼，容易遭雷劈。考上大学算什么？买了房子算什么？买了豪车算什么？区区俗物，……，越多越好，被窝里偷着乐就好了，不要拿出来炫耀。我常常自我安慰，越是炫耀外在的东西就越显人内心的苍白，内里富足的人，他的生命甚至不会因疾病和死亡而感到遗憾。也许是我那时候悟出了一点道理，在志得意满的时候，我曰：我的生活如此顺畅，我的心却未曾有过洗礼，我想，让我生一场病，卧床不起，那定会细细的思考人生，定会是难得的历练。现在回想起来，真是尼玛心里变态。这件事老天爷反应很快，准奏了。2006年上半年，腰突来袭，猝不及防，痛苦不堪，昏天暗地。

     百度百科上关于腰椎间盘突出的解释：http://baike.baidu.com/link?url=rKBS4oKrmeJsTvetGNECNCTkYr3oUTE4YibUZQk8snbCMYJqoA4w85WpzFeqiuAMz5ND-gDzN0ZPqfkLeF1EV_

      后来我分析生病的原因，除了老天爷准奏外，用唯物主义和唯心主义两种世界观来看，主要是三方面因素：一是缺营养；二是缺锻炼；三是缺德。缺德就有报应，在我年少无知的时候干过不少坏事：偷过苞米，踩过蚂蚁，挖过墙角，刨过坑。具体什么坏事此处不细说，罄竹难书，现如今，我已深深忏悔过，我现在的行为准则是：用行动规范自己，用行动和语言影响他人，努力做到：与自然和谐相处，维护生态平衡，与人为善，维护和谐社会。这是我的信仰。中国人、中华民族是有信仰的，特别讨厌一些读过几年书，看过几部进口电影，出过几次国的小资青年，听说西方人鄙视无神论者、看不起没有信仰的中国人，然后开始挂个XX架，买本X经，伪装成信徒，四处装逼。中华民族早在春秋战国就过了信仰具体神灵的阶段了，而是信仰更大的神灵——自然，先贤老子的“人法地，地法天，天法道，道法自然”便是中华民族信仰的核心归纳，先贤名句翻译成现代汉语则韵味、意境全无，但我还是试着说明一下：“法”是效仿、遵循之意，“道”是人生存发展，社会运行的机制，道是要法自然的，自然规律的生老病死、进化、循环、平衡构成这世界，人类要在这世界中生存和发展，要索取、要给予、要维护平衡，维护可持续。这才是最牛的宗教、最牛的信仰。中华文化、中华民族延续发展至今未曾中断过（世界独一）正是因为有了这样的信仰，这信仰融入了人与人、人与社会、人与自然的关系方方面面，熟语里有，老人言里有。《少年派的奇幻漂流》讲，多么虔诚的信仰，不过是吃饱了没事干的怡情，当面临生存与发展这一人类核心主题的时候，什么神灵都没用，去他妈的禁忌，我只要活着，活着就得按自然规律办事，仅此而已。活下来了，就要寻思着，与自然和谐相处，维护生态平衡，与人为善，维护和谐社会。扯远了。

      2008年，第29届奥运会在北京举行，中国体育代表团夺得51块金牌，荣登金牌榜榜首，为历史之最。那年也有一件大事，一位曾经英俊、机智的少年收拾起自信，收拾起理想，收拾起行囊，还有一张T124火车票（硬卧），从湖南回到吉林，黯然回乡。人生中本该最美好的大学生活，基本在床上度过，绝望，价值观基本崩塌，精神萎靡、脾气暴躁。毕业了，当做个了断了，手术！后附我的详细治疗过程。

      绳命，可以如此的悲催，可否苦尽甘来、否极泰来？可以，只要自信乐观积极，一切困难像弹簧，你强它就弱。自信，相当重要的一种技能，如何练就？一是从自己擅长的和成功的事情中寻找和积累；二是心理暗示，常见洗头房和餐馆门口一帮人挥起拳头放在胸前，嘴里念念有词：我是最棒的！我是最棒的！这就是心理暗示，具体还有哪些操作方法可以去百度。乐观，恐怕与基因和小时候家庭环境有关，父母乐观、心态好的，小孩必不会差，多和乐观之人交往，远离满嘴怨言之人。遇事往好的方面想。积极，凡事积极努力就可能成功，消极一定不会成功。自信乐观积极，就这么些简单的东西，导致人与人之间的差距，值得体会。

     战胜困难的人，获得成功的人在讲着经验教训，成功之道，条条是道，信者如流。但是，更多人执此理论，操此方法，却折戟于成功的半道儿。遇到夸夸其谈的人，一句话搞定：你再来一遍呗！当年我，几近崩溃，什么自信乐观积极，全无，只有过后回想，庆幸没有自残和放弃，仅此而已。现在问我，当初的愿望实现了吗？与疾病的抗争中得到了什么？思考出怎样的人生？我不知道，我只知道不要给我来这玩意了。或许我变得坚强，或许有什么我没看到。

     度过苦难，就不甘平淡。身处苦难之中时，人们不奢求，只求健康、平安，稳定，苦难真要是过去了，那就好了伤疤忘了痛，背上行囊继续前行，那就得玩大的了，财富、地位、名誉通通列入计划，这没有错的，说的LOW一点是房子车子金钱与美女，说的高大一点就是实现自我价值，事业与爱情。生命么，多么的偶然和幸运，多么的珍贵，除非把自己视作猪狗，不然怎忍虚度，必是要去实现价值。如何去实现？我不讲技术层面的，只讲心态、态度、理念、价值观，这才不输气质么。

      认命还是奋斗。常听一句话，我也常引用：“有些人与生俱来的东西，你奋斗一辈子都无法得到，这就是中国社会的悲哀。”说的是二代问题、阶层固化、社会公平问题。这对社会算是问题，但对某个人来说不算问题，现今社会，我们个体，依然可以、更加容易通过自己的奋斗获取财富，实现价值，让自己和家人过上幸福生活，不用和与生俱来的富可敌国的那些人比，没有意义，作谈资可以，当真就是傻了。兔子不会因为有狼的存在就不吃草，不仅要吃草，还要努力寻找萝卜，狼不吃萝卜，被狼逮着那是命。动物都不认命，何况人乎！回想一下，是不是有个小学同学，成绩太差，小学毕业之后跟老爹收啤酒瓶子，后来干大了，娶了媳妇买了房子当了老板，是不是有个中学同学，没考上大学，跟老乡进了工厂做普工，后来做了班长、技工，娶了媳妇买了车子当了领导。他们都是在奋斗。

      打工与当老板。有人说，当老板是给自己做事，其实打工也是给自己做事，在一定的范围，一定的职业线上通过自己的努力获取财富，也可以看做是老板，又有人说打工不管职位多高，收入多高都是被资本家剥削，那么，资本家也是被政府剥削啊，这个问题要放大了看，不要狭隘。我意，打工与当老板都一样，只要能自我提升、创造价值，打工，你的平台是老板给的，当老板，你的平台是社会给的。固执己见，一定要做老板，卖米粉也好，烤红薯也好，宁摆十年地摊，不做一朝白领，这其实是在打工，为自己狭隘的思维打工。

      播种与收获。我观察周围之人，常有不多做一点份外工作的人，常有额外工作先谈条件的人，常常抱怨付出与收获不成比例的人，常把“划算”挂在嘴边的人，这样的人通常事业都不咋地，爱情也不如意。我意，工作、事业必然是先付出，再收获，播种与收获永不会在同一季节，又是顺应了自然规律的，“道法自然”真是深刻啊！以前，特别在乎月工资，几十几百算好几遍，现在，想开了，咱是干大事的人，不必在乎现在每个月多或少那么千八百块。今天，付出努力，贡献非同，明天，即便是没有金钱的回报，也会有平台、机会的回报。

      31岁，我自认为，我察人观色、认知世界的水平比较低，我常常痛悟几年前的事情应该如何如何，那我现在的价值观会不会几年后被我推翻，这个事情我担忧了好多年，如今想，没有用，顺其自然，且等以后品评。

      31岁，我不年轻，也绝不老，我继续播种，除草施肥，挥汗如雨，祈祷风调雨顺。

[ 本帖最后由 射手的微笑 于 2016-7-9 11:02 编辑 ]

射手的微笑

当年手术后我在论坛上详细记录了我保守治疗、手术及术后恢复的过程，现整理摘录分享给家大家，希望能给大家带来信心：



发表于
2008-12-16 12:39
说说我两年多的保守治疗过程。2006年上半年，大二下学期，感觉左大腿后侧痛，暑假拍CT,确诊为腰间盘突出，但是症状并不严重，回家后也没怎么在意，但是暑假在家却越来越重，无论任何姿势都痛，不能坐，不能站，躺着也痛，彻夜难眠。

1、手法复位。亲戚介绍有位大夫治此病，手法复位，不过距我家比较远，邻省，还要电话预约，预约后坐汽车前往，一路坐车到目的地后剧痛，上身向右前倾斜，与地面平行。到达那个城市后打电话给对方，要我们在一个地方等着，有人来接，然后过去，是个普通民宅,门口没有任何标示,有点失望,但已经来了，看他怎么搞吧，让我趴在床上，那人在我腰上按了两下，很用力，治疗过程不过10分钟。说能够把突出的东西按回去，现在想起来就是他吗的扯蛋，回去后当然没有好，反而因为折腾了一天，病情更加严重，回家打了几个消炎点滴，有所缓解。
   
关于手法复位，还是应该谨慎对待。

2、中药。手法复位无效,于是寻找药方,经人介绍,某镇一药店有种中药粉。我爸去的，到了药店问有没有治疗腰突的药，店员推荐很多药，都是中药制成胶囊或膏药，并未提起有中药粉，于是我爸直接问，于是店员拿出了这种中药粉，不贵，50元一个月，嘱咐药后喝点白酒，至今不明白为什么不把这种药直接摆出来出售，还要等到顾客主动问才拿出，这里面可能有问题。回家来，打开一看，太恐怖了，好像一堆碎砂石，不过味道挺大，看着这东西真是难以下咽，没办法，有病啊，吃！这药还真管用，症状缓解了很多，并逐渐好转，整个06年下半年从外表看我就像正常人一样，也基本不痛了，于是我开始打篮球，羽毛球，运动后也没事，现在想起来很后悔，如果不运动可能我也不会复发。寒假回家，复发了，再吃这药已经不管用了！
   
教训：得这病一辈子都是病人了，好了也不要放肆，要像患病时一样时刻注意着！

3、XX壮骨贴／舒筋XX胶囊。XX壮骨贴。听收音机的广告XX壮骨贴专治腰突，买！黑色膏药，一贴五天，两到三天的时候用植物油清洗一次，用了大约一个月，无效，反而越来越重，打电话过去问所谓的专家，曰：可能引起神经水肿，打甘露醇！打！依旧未好！
舒筋XX胶囊。黑色药丸，说明书上说肾主骨，补肾，舒筋通络！大约三四百块一个月，无任何效果！
   
教训：广播电视经常请些所谓的专家，其实就是药厂的销售人员做直播节目，先是专家疯狂的忽悠，再请患者打电话或到现场描述自己用过此法，效果如何的神奇，都是骗子！

4、
XX治疗仪。也是听收音机的广告，我是一点都不相信了，但是我爸非要买来试试，价格不菲，将近一千元，那时我在学校我爸买来邮寄给我的，收到打开看说明书，真他吗的神奇，包治百病，腰腿疼痛、肠胃消化不良、感冒、肾病、妇科病等！即买之，则试之，不枉老爸的心思。这机器有两种治疗途径，一个是中药垫用电加热于患处，做这个的时候还很舒服，因为很暖和吗，另一个是电子脉冲按摩，这个也很舒服，按摩吗！但是都不治病！这东西健康的老年人闲来无事拿来做做按摩还行！
   
教训：包治百病的玩意，治疗范围大的方法都不治病！

5、太极XX贴。时间已来到07年春，多种治疗方法无效，甚是郁闷，说这个太极XX贴我只是想说，很多药或膏药都说神奇药方来自什么雪域高原、内蒙草原，少林武当的，采用什么现代科技，纳米粒子激光乱七八糟的，还有偷换概念的，说腰突是什么磁场，什么五行，都是他吗的扯淡！阿弥陀佛，佛祖啊，饶恕这些骗子们吧，他们无非是想赚点钱而已，不要惩罚他们，让他们好好的活着！
   
另外，往往一些所谓的名人也现身说法，可耻！不过也让他们好好的活着吧！
     6、牵引。我并没有去医院做牵引，原因是我的症状比较重，做个牵引再坐车跑个来回我想效果几乎没有。买了便携式腰椎牵引器，三百RMB，至于牵引对我的腰突的治疗效果我不知道，因为在做牵引后不久我开始用一种药，逐渐疼痛减轻！然后放弃了牵引！牵引时的感觉：两腿发热，逐渐酸，逐渐变麻！另外，恐怕牵引对突出钙化患者不起作用！

7、XX骨XX医院的内服药外敷散加埋线治疗。前面提到牵引时用的药就是这个医院的药。开始并没有去医院，是我爸给我买了两个疗程也就是两个月的药邮寄给我，时间是07年入冬之时，用后有效果，疼痛渐渐减轻，也能直起一点腰来走路，不至于以前那么丑！
寒假回家直接去的这家医院埋线，埋线是这家医院的主打，去医院买药和埋线的人很多，第一天轮不到，先做检查住院等第二天，第二天上午，进手术室，里面很简单，一名医生一名助手，我趴在床上，脱衣服，此病已经让我不知害羞了，然后局部麻醉，麻醉后医生开始动手脚，但不让我看，能感觉到，应该是一根针带着线穿入皮肤再从另一处出来，然后剪断，里面大概留有5或6厘米的长度，总共埋了9条，腰4条，臀3条，小腿外侧2条（每条一百元），整个过程一点不痛，只是打麻药的时候有点痛，但是想象着很可怕，搞定之后回房休息，要求侧身换侧腿在下躺一个小时，中午起来，已经能够直腰了，住院7天，感觉效果非常好，腿不再痛，腰能够直起，很爽，回家以卧床休息为主，继续用药！三个月后又去埋了9条，08年6月又去埋了8条！经过这次治疗，从外表看已经是一个正常人，能走能坐！但是走和坐都不能坚持很久，这里虽然很有效果，但是不能根治！08年9月末决定手术！
这个医院还是能够治病的，如果是轻微的腰突应该能够治好，我比较重，但是从弯腰治到直腰！假如我最初患病时去这家医院可能我就不会经历这么久的痛苦了！
   
总结：
    1，中药内服加外用的对重症患者作用不大，内服中药可能含有激素；
    2，治疗有效果后一定要好好保养，此病是富贵病，慎重体力劳动！
    3，好方法不一定适合任何人，我周围一些人腰突很多都好了，但我试过他们的方法却不管用。
   
祝所有突友学习突出，工作突出，腰不再突出！



发表于
2008-11-2 08:45

术后交流（10月7号手术）。术前：患病3年多，严重时任何姿势都痛，左边从臀部大腿后侧小腿后侧脚心都痛，状态好时走路身体向右倾斜，弯腰几乎与地面平行。后经保守治疗能够直立走路，并且在躺着的时候感觉不到疼痛，但是走路或坐着坚持不了多长时间就开时痛，所以这三年几乎是在床上度过的，手术之前已经能够走路5公里，但是还是和正常人不一样，不能弯腰，不能久坐
更不能工作！所以选择了手术。以前听说有风险，也怕，但我是实在没有办法了，无法忍受这样的生活！
   
手术：6号住院检查，作各种测试，7号手术，手术作了两个小时多，主刀是从长春吉林大学三院请的教授。手术叫做腰突植骨融合术，从胯部取一块骨头补在切除部位，加钛合金钢架（据说要打石膏，但是医生没说打）。全麻手术，没有任何感觉，醒来之后只觉得冷，超冷，颠了都。
   
术后：回病房之后一动不动的躺着，开始两天用了止痛泵，所以伤口没有感觉，可能也是因为止痛泵的关系，一直是昏昏沉沉的睡觉，大约两天后开始精神了，全无睡意，这也是痛苦的开始，两天没动了，浑身难受，不痛，还不敢动，像是被人绑住了抓痒的感觉！这时侯最担心的问题也出现了，本来我是左腿疼，但是右腿开始酸痛，两天后酸痛减轻，开始麻，酸与麻并存，问医生，医生说正常，但我觉得不正常，要是左腿麻或痛我都可以接受，但现在是以前没有问题的右腿，医生又给出一种解释：以前两腿都有问题，左腿重右腿轻，所以右腿没感觉，现在左腿的问题解除了，所以右腿的问题开始显现了，突出了！我觉得这也不可信啊，右腿如果有问题以前不可能一点感觉都没有啊，还有很多说法说是神经跟粘连、加钢架或植骨等的不适应！最后把医生问的烦了他说难道让我再开刀给你看看啊？晕啊
反正医生说现在都是正常的！今天手术20多天了，右腿酸和麻的症状减轻了，但绝不是没有！真担心！
希望手术过的朋友或经历身边有术后的朋友过来交流一下。
我目前的问题：
     1、以前左腿疼，但是术后右腿小腿外侧和脚背麻木；
     2、术后锻炼的问题，术后医生并没有说要怎么锻炼，但是看到网上很多说要锻炼的
希望与大家交流！

射手的微笑

发表于
2008-11-2 09:23

医生说我应该早去手术的，效果会好些，手术晚的话可能已经神经损坏了，恢复比较差。再过几天我下床看看情况如何吧，16号出院那天走了一段路，支撑比较困难，是别人架着
我走的。
   
我是向左后突出6毫米，并且钙化，无椎管狭窄。吃过我们这一个医院的药（中药）加埋线后明显好转，但扔不能工作。手术的医生说我的突出很严重，幸亏椎管比较好，要不早瘫了！

手术费用
2.5万
算住院费等。其中钛合金支架1.4万，不用也行，可能。

发表于
2008-11-4 10:18
今天试着将两腿直抬高,左腿依旧以前的高度,右腿以前正常现在只能达到左腿的水平,45度左右!  抱膝右腿正常,抱左腿到胸部时大腿后面痛。三天后准备下床,看看能不能走路,哎！



发表于
2008-11-7 09:18
今天,手术刚好一个月,下床了,说一下感觉：
刚开始坐着,感觉两腿发软没一点力量,扶着强勉强站起来,静站了几分钟,因为实在不敢迈步,右腿痛,左腿只是发软没有其他感觉,感觉稍好一点后开始走路,扶着墙,开始两腿很软,走了十几分钟渐渐好起,右腿疼痛也减轻了,从今天开是要锻炼了!另外感觉心肺功能严重下降,哎,走路时候心跳加快,呼吸不畅。

发表于
2008-11-8 08:18

今天早上感觉两小腿胀痛,又下去走了20分钟,不知道小腿痛是怎么回事,可能是昨天累的吧。

发表于
2008-11-9 08:12
每天走两次
每次大约20分钟.今天右小腿胀痛有所减轻,左腿依旧。

发表于
2008-11-11 12:49

今天早上,微微的试着做了下飞燕,感觉很费力,做完了之后感觉腰痛,现在仰卧不敢向上挺了。

发表于
2008-11-12 13:26
总是有问题,可恶啊
现在腰疼
躺着时候不敢抬起来,小腿的疼痛有所减轻!




发表于
2008-11-13 09:50

回复
#49
我试着坐着
没痛,医生说尽量不要坐着,术后一个月坐着不能超过15分钟,反正现在也不工作干嘛要坐着,对身体好就是了,我估计你的症状也是术后的正常症状,我比你多呢
本来左腿痛
现在右腿酸痛麻,这两天腰又不怎么好,术前没有的,就是用力的时候会痛。
   
神经压迫强度：弯腰压迫>坐着压迫>躺着。

发表于
2008-11-13 09:53

今天早上开始做腿抬高练习,两腿抬的都不高
右腿抬高很痛,术前是正常的,郁闷,坚持。

发表于
2008-11-14 08:10
锻炼了抬腿,感觉右腿比左腿差多了
哎
术前可是正常的啊。腰部的疼痛还没有减轻。





发表于
2008-11-14 16:30
明天或后天就不能上网了
网卡没钱了
自己不能去交钱啊
网银坏了
郁闷，要告别各位突友了，
可能两个月后才能上了。祝大家早日康复！





发表于
2008-11-15 08:05

my god今天还能上网,赶紧说一下情况,今天早上做了直腿抬高,比昨天能高一些了
很欣慰,继续努力，祝大家都早日康复！

发表于
2008-11-22 15:50

又能上网了。这几天没锻炼没下床,因为腰痛,腿没事哎。

发表于
2008-12-3 17:59

腰痛消失了,右腿也不麻了,术后57天了,这两天没下床也没锻炼
不知道下床会怎样。

发表于
2008-12-5 10:16

目前两腿都抬不高,，前两天突然有个可怕的想法,如果医生只开刀,没治疗那不是很惨啊。

发表于
2008-12-17 15:41

这几天每天早上下地走走,其他没做什么运动,,走路感觉很轻松,久违的感觉!走路时右脚某个关节感觉疼,不知为何。手术的朋友们都怎么样啦?

发表于
2008-12-26 11:23

这几天感觉可以,只是右脚某个地方还是有点痛。手术的朋友都怎么样了?

射手的微笑

djrong

楼主感性之人，如有机会，加为好友沟通，可否。
腰突，的确改变了人生，改变了价值观，未来，仍然是未知。
但有时想，腰突也许是个好事，让我懂的了生命中很多意义，回归了正常的应有的轨迹，只是，不要来的太痛苦，上天，祈求您了。

Ddwwj

射手的微笑

我隔一段时间就回论坛看一下，激励一下正在抗争的同志们！

射手的微笑

庐州老突

8年了，还记得回论坛看看，热心人，赞一个。

laoma

楼主是有心之人，感谢来分享经历和经验。值得学习，感谢分享！

albert

感谢射手热心分享，八年了，真的很有感慨，射手是我们论坛康复突友的代表，感谢一直在论坛给大家以坚强的信心。

fsrm

钉子户

论坛就需要射手这样的给融合内固定的突友提供正能量。

chuntian

好一个“写在忘记之前”！这么详细地记录拿来分享，多谢楼主！

守候幸福的娴

快十年了，楼主近况如何？

射手的微笑

现在就是正常人的生活，腰腿无异样，