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标题: 直腿抬高90度 是不是恢复的差不多了?
战胜突魔
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发表于 2008-10-25 11:39  个人空间  加为好友

直腿抬高90度 是不是恢复的差不多了?


今天早上  做个直腿抬高试验   达到90度   就屁股和大腿有一点痛   这样症状是不是恢复的差不多了    原来只有30度      请各位给点建议谢谢
豪哥
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康复突友  
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发表于 2008-10-25 12:03  个人空间  加为好友

屁股痛就说明还在压迫神经,一定要坚持锻炼到没感觉了才能松一口气!

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意志
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发表于 2008-10-25 14:01  个人空间  加为好友

还要锻炼

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风雨飘摇
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发表于 2008-10-25 19:42  个人空间  加为好友

我很早就能抬高90度了,可偶尔还是会有小疼痛``个人觉得这不能说明什么问题

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突出的青年
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发表于 2008-10-27 08:05  个人空间  加为好友

我也是能抬到90度了,但是站着的时候还是麻到脚底,坐着没事一开始抬有点感觉,多抬两下就没感觉了。





我很年轻,而且突出.
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tkpasha
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来自 成都
发表于 2008-10-27 11:01  个人空间  加为好友

只能说明是间歇性好转,不一定是痊愈的表现,所以继续坚持适合自己的方法努力下去直到有很大改善或康复

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zuling
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发表于 2008-10-27 13:13  个人空间  加为好友

我也能够台90度,甚至更高,但是脚还是疼,要坚持锻炼啊
lanyibuding
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发表于 2008-10-27 13:51  个人空间  加为好友

我一直都可以抬高90度,哪都不痛,但是就是突出

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战胜突魔
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康复突友  
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发表于 2008-10-27 17:45  个人空间  加为好友

今天又不行了  只能抬60度
突出的青年
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发表于 2008-10-28 20:34  个人空间  加为好友

我只是说说我自己的情况。我和你一样,不过再抬的过程种,只有30~45度的时候疼,过了45度在往上胯骨那个地方还有感觉,腰已经不疼了,





我很年轻,而且突出.
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Miggle
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发表于 2009-8-14 17:40  个人空间  加为好友

我一直都可以抬高90度,6个月了,腰都不怎么痛,一直治疗和锻炼,可屁股还是痛的要命

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robwilliam
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发表于 2009-8-14 20:54  个人空间  加为好友

唉,可怜的大家~~

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成化斗彩
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发表于 2013-8-19 14:41  个人空间  加为好友

我期间也出现过类似好转,不过转天就不行了

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