5年时间，终于治好了我的腰椎间盘突出！

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作为曾经的突友，我也来谈谈我治好腰突的经历。从确诊到康复持续了有将近5年的时间，期间的治疗一直拿自己当小白鼠做试验。治疗的过程也是颇为坎坷，从最开始的不重视，到后来越来越严重，遍寻各种正方、偏方，仍然效果不佳，病情反复发作，再被人误诊为强直性脊柱炎，好在天可怜见，终于在去年二月份康复，至今没有复发。

病情的起因是在上学的时候打球把腰弄伤之后，没有去治疗，这样落下了病根。后来工作后，有一次去健身，在练完几个仰卧起坐之后，腰痛的彻底爬不起来，去医院拍了个CT之后确诊是腰突，那是2012年的4月份。

自此开始了漫长的治疗过程。

确诊的第二天就去同济医院挂了个骨科专家号，专家看过CT后让我做了个抬腿试验，给出的建议是保守治疗，如果严重了再考虑做手术治疗，然后给开了点药，就打发我回家了。

同济的药吃完后并没有好转，接下来的几个月反而加剧了，严重到晚上睡觉翻身就痛，上厕所痛，早上起床痛，就没有不痛的时候！这时候只是纯粹的腰痛，其他位置还没发病。

这下同济我也不敢相信了，因为年纪不大，也不敢去手术。就到武汉市中医院找专家看，专家给我的治疗方案是保守治疗，主要是针灸加熏蒸，在中医院治疗了一个疗程，病情基本控制住了，最后稳定到腰特别特别酸，右边屁股持续性的有疼痛感，不过相比之前好了很多，医生说我这个已经算理疗好了。

在中医院做针灸的日子很煎熬，那时候我还在上班，不可能天天请假，那时候刚好是冬天，武汉的冬天又特别的冷，我每天早上6点起来，赶在医生上班的第一个给我扎，扎完后打车回去上班。

市中医院的针灸治疗也就告一段落了，接下来的大半年时间都是屁股有点痛，然后坐久了腰特别特别酸，根本没法用力，但至少不像之前那么痛了，也可以忍受，可能针灸就是这个效果吧，只能缓解，不能治好。

然后到了2013年的夏天，我就去游泳，坚持了两个多月，腰比之前好那么一点，但是还是很酸，屁股那里的痛一直没消失，总感觉有点不对劲，夏天过完游泳池不再开放，就没继续了。

停了游泳几个月以后，有一次着凉了又搞复发了，这次又是很痛，痛的睡不着，走路走不开。这个时候对大医院已经没那么有信心了，问过很多人也都说没治好，然后在虎扑论坛看到有个JR叫我善治腰，看他的经历感觉很牛逼，就买了一个疗程他家的祖传膏药，回来折腾。那个药要用醋拌匀后，用纱布一包，然后用保鲜膜一样的东西贴在腰上过一整夜。总共买了两次，用了有一个多月，只能祈起到缓解作用。

过完2013年的春节，那时候这位JR还是位游医，他过来武汉巡诊，我就联系他让他帮忙治疗，记得是在司门口那里的一个如家酒店里面，他也是针灸，主要是扎肌肉，针还蛮粗的，我当时想都没想就同意让他扎了。现在想想还是有点害怕的，扎完了腰上僵硬的肌肉松了，然后接下来的半个月腰直不起来，根本没法用力，无法形容的酸胀，接着慢慢好了一些。后来又在武汉让他再扎了一次，前两次扎完针后疼痛确实减轻不少，但也只是起到了缓解作用。

后来又过了几个月，有一次出差坐车搞严重了，实在是痛的受不了，联系这位JR问他啥时候来武汉再帮我扎针，他说最近没有到武汉的行程，他那几天在南京巡诊。那一次实在是痛的受不了了，买了一张去从武汉到南京动车票，在南京的一个宾馆找到他让他又帮忙扎了一次，那次扎完了后没有任何变化，反而更痛了。他说也不知道什么原因，我就灰溜溜的跑回武汉了。

回武汉后越来越痛，问他是不是不太对劲，他说你再用我家敷的药试试，就又买了1个疗程，敷了几天没什么变化。我就再三追问他自己是不是家里面的药治好的，他最后告诉我说只是缓解了，我当时真他妈想抽他，果断把那包药扔掉了。

感觉那时候人已经失去理智了，只有有一丝希望就要去尝试下。然后又在虎扑论坛，买了一个哥们治疗腰突的黑膏药，用了有个把月，并没有什么太大的效果，具体是哪位JR没有太大印象了。

一看又不行，我又在网上查资料，说正骨可以治好腰突。然后一查武汉有一个正骨很牛的人，叫周敦福，可惜那年已经去世了。后来通过各种途径知道他还有几个徒弟也在弄，就联系到了他的徒弟帮忙治疗。

他的大徒弟是个女的，家住汉阳那边，当时联系她之后直接去她家治疗，她和她一个师弟帮我正骨，第一次正骨回来后的前几天腰像是废掉了，酸的直不起来。后来又陆陆续续去了7-8次，每次都没有太大好转。我去的次数已经过了他们的疗程，那个大徒弟说我这估计还有炎症，让我买了些中药泡水熏，听了觉得有点道理，用药水熏了几次之后又去找她正骨，那一次是他师弟帮我正，她在旁边玩，然后我在最痛苦的时候她居然笑了起来！

回来之后并没有任何好转，我内心是崩溃的，觉得这人压根不像个医生，哪有什么医德。果断就没去了，后来她跟我打电话发短信都没有回，正骨这个方法我只能放弃了。对了，他们现在好像在武汉开了个医馆叫脊师堂，能不去的朋友尽量别去。

但是病还没好，还得治。又在网上找资料，在天涯上看到南京有个老师在卖家里祖传的中药粉，说喝了能够好转，然后还给我看了不少患者的反馈意见，现在想想那时候真是疯狂，可能是真的绝望了。直接就买了1个疗程，吃了有点作用，又买了一个疗程，吃完发现效果又停住了。停了10多天变得更严重了，我吓到了，没敢再买了。

停了药一段时间，又复发了，这次比以往都严重。晚上痛的在地上打滚，任何一种姿势都没法睡觉，头上痛的直流汗。我感觉自己真的要不行了，当时知道我有个朋友也在看腰痛，就问他现在咋样，他知道我情况后给我推荐了个人，说你能走的时候去看看，可能有点用。

是武汉的一个私人康复馆。我当时跟自己说再找个地方试试吧，如果不行就去做手术了。然后第二天挣扎着去了，那时候痛的是走一步歇两步，就这样到了那个诊所。那个康复馆人还真是不少，他们的方法是用自己特制的药酒往腰上拍打，我就让他们帮我拍了一次。拍的时候很痛，现在让我再去我估计受不了那个痛苦。

不过拍了发现还真是有效果，拍完就轻松了很多，我去的时候都快走不了路了，拍完了疼痛感减轻了很多，可以像之前那样走了。而且拍完了过了几个小时之前痛的位置皮肤都变黑了，以前找那个虎扑JR扎针的位置拍过之后都突起来了，估计那种扎针对肌肉还是有很大的伤害的。这个诊所治疗是7次一个疗程，每次拍完了不能不能吃发物，脚不能泡水。

这个地方先坚持了一个疗程，发现到最后每次都只能当时缓解一两天，过几天就不行了。那个医生也觉得奇怪，怀疑我得了强直性脊柱炎，把我吓得不轻。要我多锻炼，多拉腰，我那时候弯腰就痛。

我觉得自己不应该得了强直，也不敢去检查，怕万一检查的结果是我更不好接受。不过心里面也蛮担心，后来我又在那边搞了7-8次，总寄托于他能给我搞康复了。前前后后在那边总共搞了好几个月，发现确实是好不了，而且拍完之后还不能泡水，又要忌口。我那个朋友比我去的次数还多，也没康复，我就没再去了。不过在那里确实缓解了很多，但也让我一直担心我得了强直，那滋味真是不好受。

这之后来到了2015年的8月份，中间没再找搞过其他的治疗，就这样腰上腿上疼痛一直忍着。那段时间也一直在找新的治疗方法，但一直没找到。2015年8月份我换租房，刚好我楼下有个老中医好像特别厉害，他有个小诊所上面写着专治各种疑难杂症，无效全额退款。当时我就抱着试试看的想法去了，心想反正无效全额退款要不试试。然后那个中医帮我把脉后给我开了点药，然后搞针灸，不过他的针灸方法跟武汉市中医院的不同。

我先试了几次，觉得有效果，就每晚下班之后去他那里针灸，然后熬中药喝。他那个不知道是中药里面放了止痛药还是什么，搞了2个多月一天比一天好，后面几天甚至感觉已经好了。

但是药一直没断，到了2015年11月份我去日本旅游，把药停了几天。只去了不到一个星期，在日本的第4天晚上，疼痛开始发作，痛的没法睡觉，半夜在宾馆里面站着才能感觉稍微好一点，坐车也是，坐着就痛，起身更痛。总共旅游了7天，前4天感觉还可以，后面三天一直在与疼痛做斗争。这样将老中医果断拉黑了，再也没去过。

回来还得去找地方看啊，可能是运气好，有个朋友知道我的情况后，说这根本不是病，他妈妈以前也是这个病，在医院治好了。我就问他在哪里看好的，他给我推荐了一个医院，让我去那里看，说肯定能够治好。因为那个医院专门治疗这块的，而且他们的方子当时同济医院想要出500万直接买了去，别人都没有卖，现在也做的很大，有一座很高的大厦。

这一听，又燃起了希望，当天就去了那个医院。那个医院人还真是不少，一问还有好多外地来的突友，去了后医生让我拍了个X片，看了下我的骶下关节说没有粘连，确定不是强直，是一般的腰突。

我问他能治好吗？他说可以。然后我问他大概多长时间能有效果，多长时间能好转。他说一般情况一个疗程就能好，一个疗程90天。

我问他多久能有效果？他说20天左右，快不了，前面都不会有太大变化。我当时也是将信将疑，抱着死马当活马医的心态，搞了半个疗程。那个医院的药主要是特制的膏药加内服中成药，操作起来也比较方便，不需要天天跑到医院去折腾，就这样过了10多天的时候发现好转了不少，我就继续坚持，用完了半个疗程，好了很多，果断又去搞了半个疗程。吃完了90天的药已经好的差不多了，但是好像还没好透，我就又去搞了半个疗程，没吃完感觉好了，就停了，现在家里还有些药放在那里。


这时候时间已经来到了2016年的2月份，从那之后到现在1年多了一直没复发过，中间也搬过重物，抬过东西。最不舒服也就是坐太久了腰会有点点酸，休息下就好了。但还是不敢去打球，担心又搞复发了。也不知道以后还会不会复发，医院跟我是说终身不复发，但尽量不要去打球。

现在回过头来看从2012年发病到2016年治好，这将近4年时间，真的是生活质量全无，基本都在与这个病做斗争，这5年瘦了15斤左右，本来底子就瘦，又瘦了15斤搞得身体越来越差，脸上起色非常不好。

不过康复一年多后，经过慢慢调养，身体状态明显恢复了很多，现在又肉又长回来点了，希望越来越好吧。

yixuanai

5年，刚好符合盘源性腰痛的平均恢复时间，人体终究是自愈了，恭喜你，熬到了这一天

道法自然t

道法自然t

还有楼主哪里人啊

道法自然t

武汉的  可惜了 要是近我一定去看看

duivan

yixuanai

sdytsxd

道法自然t

楼主也不来了  好容易盼来点希望还是发广告的 唉