求教：颈椎间盘突出，腰椎间盘突出，可以练倒走么？

ziqiangziqiang

今天看到某突友发帖说，他说：“[地址=http://www.yz-bbs.com/space-uid-10228.html]oschs  (脊柱外科医生) 说的：有颈椎病的不能倒走”，我没看到[地址=http://www.yz-bbs.com/space-uid-10228.html]oschs  (脊柱外科医生) 说的原文。
向大家求教。

ziqiangziqiang

在《倒走的确能治疗腰突》这个帖子里，50楼  Lecong2009! 说的，他的原话是：我倒走5个月，最近看到oschs医生 (崔虎山) 说不建议倒走，他认为倒走影响颈椎。
我颈椎轻微突出，现在暂停倒走了。