2017年11月9日，我的核磁报告显示L4/5变性向左后方部分突出，我崩溃了

大树1983

看论坛里说基本意思是都不建议手术，只能养，好点了就开始锻炼

大树1983

今天老样子，一样的去打针，已经打了10针了，但是感觉没什么变化，刚遛弯回来，1小时，中途休息了5分钟左右，左边跨缝儿里还是隐隐的有鞋疼，走路的时候左前脚掌还有点疼感觉有异物，今天刚有的感觉，下午做了20次挺肚，挺的时候左边跨缝还是有点疼，也不知道论坛里有没有一样症状的，如果有进来聊几句，分享一下经验

大树1983

今天醒来起床后还是和前几天一样，左边大腿根部和跨缝里面说不来的一种隐痛，和前几天基本一样，做了20个挺肚但是一挺真是左侧的跨缝疼痛难忍，感觉神经还在发炎状态，现在终于感觉到这病是全民公敌了，快一个月了也不知道什么时候症状能消失，痛苦，我狠这个病！！哪位突友没事进来聊聊吧，我先去打针了，等待各位的留言咱们好好的交流交流

Mark求道无篱

大树1983

昨天和今天起床是最好2天，可是感觉疼痛感不是揪着疼了，隐隐的疼，左小腿迎面骨靠近脚踝中间这段里面的肌肉很算痛，不知道这是为什么，可能和前几天情况重的时候有关系，还有3针，半个月的针就打完了，准备在去中医医院扎扎针灸试试，马上也能贴三九贴了，也做好了准备去贴了

大树1983

大树1983

今天比之前几天都好，感觉又轻了些，一会还要去打针，我发现一件事情，这1周的时间里我喝过3次白酒每次就1两多一点，第二天起来就见症状好转，请问论坛的突友们谁有过这种现象，这是一种什么现象，急求解，望各位指点留言

大树1983

今天打了最后1针，现在的感觉和之前几天一样现在就是晚上睡觉不能压住左边，平躺就压住疼，下周开始准备针灸去试试了

大树1983

忘记了一点，左边虽然号了很多但总是还有一下一下的放射性似的的疼痛感，打心底烦

Mark求道无篱

大树1983

今天试了试针灸，感觉不行，受不了那种感觉，左腿跨缝里没见好，右腿扎完酸胀疼有点瘸，2小时以后才缓过来

大树1983

现在的情况和上周差不多，感觉在这么待下去非得呆傻了，准备下周上班了，以后准备多去游泳

大树1983

已经上班五天了，凡事都注意，但是情况还是和上班前差不多，还有和我情况一样的吗？进来交流一下心得

大树1983

回来看看，已经上班半个月了，现在比之前好的多了，保持好能到6月份准备在去照个核磁看看，最近也不知道论坛里和我一样的突友进展如何，还有那个造血干细胞什么的移植，现在这都多少年了还是没有进展，真心怕早晚挨这一刀

道法自然t

一般休息时间太久 运动起来会效果明显  我也是老是躺着不见好转坚持上班后缓慢向好的 烦的是坚持上班半年了  症状有了明显的改善 可还是始终存在

BeStrong

经常回来报个平安，对我们这些还在煎熬的突友那是莫大的鼓舞啊。