求助

xinmei007 · 楼主|发表于 2018-5-20 08:17

大家好！我想请教一下，我L5S1向右后方腰突，变性，椎管略狭窄，造成腰疼、屁股疼、尾椎骨处疼痛，特别是尾椎骨处疼痛比较厉害，象这种情况能做挺肚的动作吗？谢谢啦！

[ 本帖最后由 xinmei007 于 2018-5-20 08:22 编辑 ]

normantang · 发表于 2018-5-20 20:56

在大哥帖子里有很多案例你可以参考

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标题: 求助