腰5峡部不连，突出，求专家指导

wikiman

各位朋友，可算是找到组织了，现在思想很混乱，请大家帮忙出出主意啊！
男，36歲，醫院CT查出結論是：腰5骶1椎間盤膨出，腰5雙側椎弓峽部不連並椎體滑脫。
具體描述為腰5椎體位置前移，呈滑脫征象，對應雙側椎弓峽部骨質中斷，腰5骶1椎間盤向後方膨出，硬膜囊前脂肪間隙消失，側隱窩可見狹窄。
我13年底出过一次车祸，开小车与大车相撞，小车前部损毁严重，当时我腿有些挫伤，还有就是胸疼，但是一个月后好了，当时没有检查腰，也不知是不是那次事故导致的。我拍的片子是三甲医院拍的，一共拍了2次，第一次是16年底，第二次是上个礼拜，第一次因为医生没有说让我手术，片子上只是说L5椎弓崩解，当时以为只是突出而已，所以没有太重视。这次是因为医生说了要手术，所以才紧张了。
醫生說需要手術，目前本人癥狀不很明顯，不是非常疼。
想咨詢幾個問題：1、如果不做手術，隨著年齡增大，會不會越來越嚴重導致必須要做，还是我只要保养好不恶化就能够到老一直保持现状；
2、現在每天還堅持慢跑5公裏，包括每隔3天做壹次屈腿硬拉，這樣的運動會不會導致越來越嚴重；小燕飞包括拱桥，我现在不能做是吗，我断断续续也做了半年，还有在网上看屈腿硬拉对强化腰部肌肉好，能够缓解突出，所以也一直在做，这样会导致我越来越严重吗？包括单杠的吊杠，也不能做吗？
3、做手術會有什麽樣的風險，以後對生活有什麽影響（比如弯腰，转体，跑步，游泳等），恢復期多久（包括需要住院多久，回到家养多久不能工作），費用大概是多少；
4、我看有两种方式，一种是修补，一种是融合，什么依据来判定自己应该是做哪个呢？我这种还有点突出的，是不是光做峡部的手术还不行，还要做突出的手术呢？
感谢大神们！