咱们看谁的突出大~

草一西

忘了说了,我的腰突10mm,属于巨大型,牛吧

yang10101

爽快哈哈哈
不要太担心,不是有很多人都治愈了吗?
话说回来,又有什么办法呢?

蓝格子2009

顶，顶，顶
好的心态，病已好了一半

bingice

treehh

学习

ljh6666

中央突出10MM，椎间管狭窄，现在两PP痛，两脚麻，咋办？

slippeddisk

ljh6666

现在基本上是躺下没有什么感觉，站直了两PP痛，两脚麻，还没敢坐下来呢

草一西

samuelhope

这是我见到的最乐观幽默的突友~~~

逃跑虫子

也不知道这个高个子bt现在咋样了

sun

我中央突出1CM

可怜的腰

所以说啊，人真是有些贱，急性期的时候，锅疼天喊地的，到处查资料，询网友，现在一缓解，好几个月不来论坛了，还是QQ上有一个和我差不多年纪的网友提起才想起来，要回来分享分享经历。

现在的情况大大好转，在急性期的时候，可真是痛不欲生，楼下跟帖的突友说的好，第一次急性期，最好不要牵引，正骨之类的，绝对会加重水肿，坐立不安，那会睡觉都困难，止疼药伤肾又不敢多吃，不吃又难熬，是那种感觉无穷无尽，没个盼头的酸疼，你说可怕不可怕。

现在好多了，图书馆也能长去，坐只要姿势摆正，屁股里面还是能感到一丝酸疼，但是只要注意力不放在上面也不影响什么了，得了，都这样了，还求什么呢，对吧，能安稳的睡个懒觉就是最大的好消息了。

不过最近检讨了下自己，绝对不能好了伤疤忘了疼，论坛要常回，帖子要常看，不然按照我这德行，肯定又是，烂泥一堆的坐，傻不愣登的跳了。

可怜的腰

好多短消息啊，哈哈哈。<br />好多朋友问怎么治疗的，其实真没怎么治疗，我还后悔我用过的治疗手段，我觉得他们除了加重我的病情，就是掏空我的口袋。可能是我的还不算太严重，或许又是人年轻，身体回复的比较好，所以想跟一些和我一样比较年轻的朋友一些建议。<br />不到万不得已，逼不得已，实在不得已，远离手术刀。<br />急性期最好请假回家休养几天，吃些消炎，止痛之类的药，自己做做飞燕（感觉飞燕效果最大），倒走，之类的回复锻炼。<br />一定要有个良好的心态，千万不要想，我还这么年轻就得这个病，以后该怎么办之类的，你换个角度想，你还这么年轻，你还有很多时间，也有很棒的身体底子尝试新的，更先进的治疗手段啊？你还有理想还有未来，该奋斗的还要奋斗，世上比你惨的人多了去了，千万别对一点瑕疵，就怨声载道，整的跟一个老公外面几十个小蜜的怨妇似得，让人看不起。战略上鄙视他，战术上要重视他。<br />还有祝所有突友，哥哥，姐姐，弟弟，妹妹，老头，老太<br />有个好的心情，迎接每一天。<img src="./images/smilies/q01.gif" border="0" smilieid="31" alt="" />

[ 本帖最后由 可怜的腰 于 2010-4-14 16:47 编辑 ]

绿茵芭蕾

LZ 突出多大呢？现在还有症状么？

可怜的腰

不要关注突出多大，突出多大引起的症状每个人都不同啊，关键是症状，我现在偶尔有点微微的酸麻，基本上不影响什么了