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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 锥孔镜术后静养中   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 锥孔镜术后静养中

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 楼主|发表于 2018-10-17 19:06 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
突出首发一年多,当时有屁股外侧和脚背麻,磁共振腰五骶一。保守治疗游泳三个多月后缓解后还打羽毛球,最近一个月复发,痛了二十几天后突然加重,马鞍区阴囊左半部麻,马上做了核磁,发现已经是脱出,医生建议马上手术,术后疼痛解除了,但麻木还是一样,现在术后五天,回家休养中,口服甲钴胺。请教一下各位过来人指导恢复的情况和注意事项什么的。谢谢大家,共同努力
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康复突友

发表于 2018-10-18 09:18 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-10-18 09:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
现在术后第六天,昨天开始左脚肚有点痛,抬腿右腿或转动背后觉得有条筋拉拉扯扯的酸痛,这都是手术后没有的


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发表于 2018-10-18 14:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
xiahui1975 发表于 2018-10-18 09:54
现在术后第六天,昨天开始左脚肚有点痛,抬腿右腿或...

才六天,里面还没长好。


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 楼主| 发表于 2018-10-19 20:02 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰突向前看 发表于 2018-10-18 23:28
才六天不要着急 我术后四周才有明显缓解...

现在你康复了吧,谢谢鼓励


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 楼主| 发表于 2018-10-19 20:13 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天去换药,医生说没什么禁忌,什么硬板床无所谓,什么尽量卧床也不必要,只要不弯腰,走路戴护腰和不干重活就行。看论坛很多都是禁止的


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 楼主| 发表于 2018-10-19 20:16 | 个人空间 | 显示全部楼层
今天去换药,医生说睡什么硬板床无所谓,自己觉得舒服就行,尽量卧床也没必要,不弯腰、起来戴护腰,走路随便走,不干重的活就行。听大家说禁忌很多啊,有点不解


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 楼主| 发表于 2018-10-19 20:40 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-10-21 10:28 | 个人空间 | 显示全部楼层
第九天,稍稍有点好转,走路挺有感觉,就是下楼梯有点困难


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发表于 2018-10-24 15:34 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2018-10-24 16:00 | 个人空间 | 显示全部楼层
lich753 发表于 2018-10-24 15:34
不是急性期的话当然不用尽量卧床,但硬板床肯定是需...

谢谢你的建议,我睡过硬板床但觉得真的不舒服,可能我习惯半趴着睡,正面躺着睡觉的时候几乎没有。


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发表于 2018-10-24 21:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-10-29 14:38 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2018-10-29 15:35 | 个人空间 | 显示全部楼层
镜子112 发表于 2018-10-29 14:38
术后一个月上班有点早吧,我术后42天了,基本没什...

感觉腰累,除了吃饭就是躺着,腰部一直也没有锻炼


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 楼主| 发表于 2018-10-30 03:56 | 个人空间 | 显示全部楼层
十八天,屁股麻稍微减轻,脚底和脚板外侧依然很麻和热胀感,小腿筋有点僵硬感,不完全卧床,从五天出院开始一直偶尔开车出去,但护腰严格戴着,不敢弯腰,不知道可以开始锻炼了没有,应该怎么做


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发表于 2018-12-29 00:47 | 个人空间 | 显示全部楼层
楼主现在恢复的怎么样了,我是孔镜术后21天,马上春节了不知道术后45天可以开2小时车吗?


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