34，45突出，退化，膨出并突出的是不是锻炼也恢复不了。

ad3928 · 发表于 2018-10-26 14:20

好人有好报发表于 2018-10-26 14:10
广州的，突出还轻啊，这个正中央的，做手术也麻烦，...

你这片子和症状好像挨不了刀

好人有好报 · 发表于 2018-10-26 14:24

ad3928 发表于 2018-10-26 14:20
你这片子和症状好像挨不了刀...

一直无法工作，无法坐，腿脚发热，一直这样下去，怎么行。

好人有好报 · 发表于 2018-10-27 14:21

今天慢走一个多小时，腿发热没有那么厉害，感觉好点，但是会阴有点刺痛。

孤木 · 发表于 2018-10-27 14:49

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好人有好报 · 发表于 2018-10-27 15:01

孤木发表于 2018-10-27 14:49
我躺了8个月了，下床走路最多一个小时。...

听说躺不好的，我也3个月了，要做锻炼恢复

好人有好报 · 发表于 2018-10-28 13:58

今天又去慢走2小时，腿发热没那么厉害，但是一直站的话，腿脚还是发热，感觉一辈子都这样了，废了，坐不了，工作不了。会折寿的病。

yt2018817 · 发表于 2018-10-28 16:37

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好人有好报 · 发表于 2018-10-28 18:37

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为008 · 发表于 2018-11-1 07:58

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好人有好报 · 发表于 2018-11-1 08:02

为008 发表于 2018-11-1 07:58
我也是中央型，锻炼一个月倒走。感觉比以前好点...

看了你的帖子，你还能上班，证明你的不是很严重。可以燕飞，平板支撑之类的锻炼。

腰突小白 · 发表于 2018-11-11 22:47

好人有好报发表于 2018-11-1 08:02
看了你的帖子，你还能上班，证明你的不是很严重。可...

我的也是中央型的，45-51突出但是腿部不会发热，就是不能久坐久站久走，反反复复的腰椎一节一节的腰椎痛感

robert · 发表于 2018-11-12 09:28

好人有好报发表于 2018-10-28 13:58
今天又去慢走2小时，腿发热没那么厉害，但是一直站...

你这个走路时间太长，不合适，加重腰椎压迫，平躺的姿势锻练时间长点无所谓

tidachen · 发表于 2018-11-12 11:42

我现在也是脚发热，屁股也发热。没有腰疼，从初期发病到现在半年时间。4月拍的片子看上去很轻。搞不清楚症状为什么这么严重。

好人有好报 · 发表于 2018-11-12 14:05

robert 发表于 2018-11-12 09:28
你这个走路时间太长，不合适，加重腰椎压迫，平躺的...

废人了，那么年轻，走路都不行。

好人有好报 · 发表于 2018-11-12 14:06

腰突小白发表于 2018-11-11 22:47
我的也是中央型的，45-51突出但是腿部不会发热...

这个病太黏人，直接就工作不了。

好人有好报 · 发表于 2018-11-12 14:06

tidachen 发表于 2018-11-12 11:42
我现在也是脚发热，屁股也发热。没有腰疼，从初期发...

轻度就积极锻炼啊

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标题: 34，45突出，退化，膨出并突出的是不是锻炼也恢复不了。