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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 请大家帮忙   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 请大家帮忙

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 楼主|发表于 2018-12-3 20:33 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
  大家好,来到这个论坛也接近三个月了,一直默默地看着各位突友抗突的决心和变化,真心希望大家都能好起来迎接新的生活和希望!
  我是L5S1突出(脱出)伴椎管狭窄。几乎没有急性期。前期的症状是能做能躺,不能站走(五分钟以内)屁股里面就会纠筋一样的,必须坐下或躺下缓解,经过三个月的折腾,现在症状依旧没变,只是疼痛点变化了。现在走五分钟疼由重到轻是屁股上面靠腰的部位,大腿外侧,小腿和脚踝连接的外侧。不知道这样是加重了还是轻了?
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发表于 2018-12-5 20:59 | 个人空间 | 显示全部楼层

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康复突友

发表于 2018-12-6 06:55 | 个人空间 | 显示全部楼层
拉筋,艾叶泡脚,烤灯,药敷,快走,把这样搞起来


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 楼主| 发表于 2018-12-6 12:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
zoom 发表于 2018-12-5 20:59
mr片子显示如何...

不会上传照片


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 楼主| 发表于 2018-12-6 12:21 | 个人空间 | 显示全部楼层

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