21岁学生腰突，心情焦虑

AeronC

突友们好！新人报道，我是一个大三学生，大概两个多月前突然从床上弯腰起身的时候腰巨疼无比，腰疼了几天后开始腿疼，到现在是右腿疼右腿麻，左腿也有比较轻微的麻感。本人在国外，还要忙着上学考试，身边也没有亲人，有时真的感觉很无助。有跟我症状相似的突友吗，这是我的片子，是不是突的挺严重的了  

水无月流歌

AeronC

水无月流歌 发表于 2018-12-14 17:05
第二张图片有点儿模糊。
光从第一张看的话，腰5...

谢谢回复！还是后悔啊，一开始有症状的时候没当回事，总以为就普通的扭着腰了，发展到腿疼的时候也没太管，错过了最佳时机

水无月流歌

AeronC 发表于 2018-12-14 17:11
谢谢回复！还是后悔啊，一开始有症状的时候没当回事...

都这样，主要还是年轻人就算有症状，也意识不要这种病，觉得是上岁数人的病。
我最早15岁膨出，没当回事儿，最后24岁做手术。
兄弟你还是好好休息，多看论坛，学习锻炼方法

AeronC

水无月流歌

AeronC 发表于 2018-12-14 17:20
嗯嗯，我现在理疗试过几次，没啥效果，准备明天试试...

整脊和中医正骨，不是太推荐，尤其是在有症状的时候，量力而行。

AeronC

水无月流歌 发表于 2018-12-14 17:22
整脊和中医正骨，不是太推荐，尤其是在有症状的时候...

我还是先试试牵引吧

AeronC

AeronC

昨天晚上一只脚踩空，腰好像又扭了一下，今天会阴的症状好像又明显了...上周才做的mri说没压到马尾，不知道现在是不是有压到了

腰突进行时

我也是有会阴症状

jixiaof

AeronC

腰突进行时 发表于 2018-12-15 12:46
我也是有会阴症状...

对的啊，最担心的就是这个，你怎么样了兄弟

AeronC

jixiaof 发表于 2018-12-15 13:48
看片子还好了，比我轻多了，卧床休息1个月，应该会...

唉我也是很纠结现在，上学也要坐着，每隔一个小时起来活动几分钟的话应该不算久坐吧

jixiaof

AeronC 发表于 2018-12-15 15:12
唉我也是很纠结现在，上学也要坐着，每隔一个小时起...

1个小时起来活动下差不多，症状轻，没关系的。

AeronC

jixiaof 发表于 2018-12-15 15:15
1个小时起来活动下差不多，症状轻，没关系的。...

谢谢 ，你也是两腿都有症状吗

jixiaof

我是右腿小腿酸麻，在家保守治疗快3个月了，但症状还是有，走路不超过半小时就不行了，你看看我的核磁共振片子，突出很严重了，第一次看就到这种程度，真的是欲哭无泪啊。