1年多的腰椎膨出，发奋抗争初见成效

风铃紫

一年多前不知道怎么的突然就屁股疼，后来发展到大腿疼腰疼，检查是腰椎膨出，去了几个医院都是吃点药贴膏药，只能缓解根治不了。
每天上班好痛苦，坐着站着都疼，只能不停的换姿势动一动，偶尔钻个空会议室躺一躺缓解一下。
最怕等红灯堵车、开会这种事，分分钟都是煎熬，只想有张床赶紧躺下就不疼了。
关键一直治不好看不到希望，试了很多办法总是满怀希奕又失望结束。有时候真是觉得生无可恋。想着病好了我一定要每天锻炼注意姿势好好保暖坚持不吃冰的，把保持健康放第一位，想着什么时候才能好。
去年10月做了小针刀可不疼了几天又不行了，医生说腰肌无力，气血不足，只能继续锻炼补气血。然后又是针灸中药等还是不管用，心里压力好大，怕自己瘫痪，想起来就哭 。幸亏看到了腰椎论坛，原来有这么多战友在这儿。看到惨痛的教训说倒走加挺肚管用，我就开始坚持做，现在终于有成效了，锻炼配合刮痧刺络拔罐，腿疼好多了，腰上好有点。我会继续坚持下去的。发个帖子给大家鼓劲儿。

lumbarprominent

恭喜你

风铃紫

腰骶还有点疼，希望不要复发，我要继续坚持倒走+挺肚

sxh66

风铃紫

腰邸就疼了一天，之后就是大腿后侧疼。
最近总感觉身上有蚂蚁爬的感觉。大腿后侧疼痛有时候半夜会脚麻，推拿后脚麻和疼痛缓解。

风铃紫

水无月流歌

现在坐着和站着屁股疼还有吗？

风铃紫

最近推拿喝中药，大腿不疼了，半夜也不脚麻了，屁股上髋关节上面还有点疼。

风铃紫

今天刮痧后基本不疼了，再观察一个月，不复发就算好了。马上过年了，真是太棒了。