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确诊后第一次出门感觉还好
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
确诊后第一次出门感觉还好
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向阳而生麦穗
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发表于 2019-2-14 20:33
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昨天中午就出门了,今天早上考的科目四,顺利通过!说说在车上的感受:做半个小时差不多就开始难受(右边腰骶骨疼,屁股也疼)但车上这么多人,没起来,后来真的难受就把背包腰背后塞,让腰背有支撑,嗯这样的做法不痛了,坚持到下车,大概两个多小时。途中就睡觉,实在不敢动,怕疼。坐大巴还好,全程都很稳,坐中型的客车或者小汽车容易颠簸,腰很难受。刚出门的时候还很害怕,会不会顶不住,会不会疼,想一堆。其实还好,走路站着都还好,就是坐的太久就不行了。我就想啊,坐出来的病,那就站回去!现在除了睡下腰骶骨和床接触的那一刻和起床后有些疼之外,其他还好吧,疼痛不太严重。今天可能累着了,左腿好乏力。还没倒走,码完字就去。
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