00后的我，腰突了

今哥

        我是个00后，今年刚19。18岁时候就突了，到现在已经一年多一些了。我在加拿大上学，所以很少回家。我唯一一大爱好是滑板，就是那种极限运动。玩了好几年了，也没少摔，脚崴了很多次了。直到2018年3月份，我在滑的过程中，右屁股就开始疼，我当时也没摔也没这那的。疼了两周，我还作，又接着滑，结果摔了一跤，这一胶使我的症状严重了。我当时几乎都动弹不了，好不容易回到了家。就这样一边养伤一边上学到六月底。我回了国，找了个按摩的大夫，说我有腰突，到医院一拍片，果然是4-5右后突出，脊椎曲度变直。后来又按摩又正骨有理疗，两个月过去了，几乎没啥作用。我八月底回到了加拿大。我在这边也一直看着医生，看过两个physiotherapist，主要就是麦肯基疗法和锻炼背部肌肉，可以说有一些作用，但离康复还差很大一截，我坚持了大概有半年多，我感觉进步太慢。所以我现在改看一个chiropractor，就是美式正骨的那种大夫。他说腰突是因为我身体的不平衡，经过他的治疗，等到了这个夏天，我会感觉好很多。我也半信半疑的，我也不知道我到时候会什么样。先治着吧，他说改变身体结构和症状缓解之间是有一定的时间的。我在想如果六月底的时候我要是还不好转的话，我就回国看我妈认识的一个中医大夫。         我真的很难受，干不了自己最爱做的事情，连基本运动都不行。真的是人生的低谷时期。
         欢迎各位突友留言，我会及时更新我的情况的。

cfw1980

同情你啊，以后还是少玩极限运动吧，人毕竟不是钢铁战士。
但也不要太恐慌，腰突的人多去了

今哥

cfw1980 发表于 2019-5-9 03:49
同情你啊，以后还是少玩极限运动吧，人毕竟不是钢铁...

嗯嗯， 但不玩真的很难受。

水无月流歌

小北055

今哥

小北055 发表于 2019-5-9 22:42
这个病的治疗，真的是要坚持，时间成本太大太大，我...

嗯你有好转 加油！

shinetsu

顾什么林

腰突是不讲年龄的
我现在才查出是腰突，估计我也是20几岁时就腰突了，只是没当回事，从不去医院检查，恢复得也快
今年疼厉害了才去拍片看医生的

小北055

shinetsu 发表于 2019-6-3 07:44
去掉了小腿和脚踝疼痛，您是怎么治的呢？能否讲讲啊...

可以看一下我的帖子，我主要是每个月要去理疗20天左右，每次都是牵引、针灸、推拿等，但最近这两天又有点不太对劲了，小腿又开始疼了，帮我推拿的医生说，可能和天气有关系

wtxwang

小北055 发表于 2019-5-10 11:42
这个病的治疗，真的是要坚持，时间成本太大太大，我...

怎么治疗的？谢谢

小北055

wtxwang 发表于 2019-6-6 16:20
怎么治疗的？谢谢...

马上发一个新帖，你看一下，最近又不行了，试了一个新疗法

kyosense

小北055 发表于 2019-6-6 10:20
可以看一下我的帖子，我主要是每个月要去理疗20天...

是不是吹风扇开空调也有关系？我现在在深圳真的天基本30度以上，开空调就觉得腰不舒服，开风扇也是，不知道我是不是疑心病

小北055