十年再复发，再举抗突旗～泪奔

dll198403

作为一个在近20年前于16岁的花季时，就不幸三节腰突的人来说，每时每刻最大的担心就是千万别复发，可惜天不遂人愿，2010年整了我次大的，觉睡不好，路走不了，甚至屁股都自己擦不了，用尽千方百计于无奈中即将选择手术，庆幸遇到推拿高手，历时三个月基本能够满足正常生活，在又一个十年中，战战兢兢，时刻处于小毛病不断大毛病还没范的阶段，由于腰肌太差，从2013年开始不断闪腰，每次至少休息两周才能康复，好在没压迫神经，但是这个痛苦也简直了！也就是从不断的受伤中也总结了一套自认为有效的方法。可惜天不遂人愿，2019年的初春，一次拔河比赛彻底把我又拉进深渊，闪腰后腿上竟然出现了感觉，妈呀，和2010年那次何其相似，半夜疼醒的状况又来了，躺着起床后身子是歪的，走路50米就得蹲下或者坐下止疼，要不然就得疼出汗，内心慌张紧张失落伴随着要命的疼痛，怎么办，当年推拿高手因过度劳累脑血栓，也无法再给我治疗，只能逼着自己试图通过锻炼的的方式解决问题，越练越厉害，抓狂！家人也到处求医问药，冰山贴，辣椒贴，下电针试了无数，没用！也验证了我之前总结的膏药针灸对待重症无用论，把希望寄托于再找一个推拿高手，太难了！这个时候老妈不知道从哪弄了些药面，用醋调起来要给我贴，死马当活马医吧，贴了六天，奇迹出现了，晚上终于不不被疼起来了，哈哈，见到希望了，继续使用，目前还不知道后续如何，但愿真的管用吧

anniroly

是不是中药导药？我也用过有效果的

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啥叫中药导药啊

小楼风又雨

ttott1028

dfvsf

很多人回复后都会放松警惕的，主要这个不发作，周边人当你正常人看待，偶尔参加活动也没事，很多时候就放松了。

dll198403

从来没人跟我说过拔河会伤腰啊 这回知道了

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