这两天突然有质的飞跃，感觉快痊愈了，分享心得。

sunjingask

之前一直还是疼，然后我前两天去按了摩，专门针对疼的地方，但是力不能大了，能舒缓既然和疼痛的地方就行，然后我这两天晚上洗完热水澡，然后我把在泰国买的擦肩颈的虎牌膏药拿着揉腰，两大坨擦上去，差不多吸收后，马上把膏药贴上，我在淘宝买的那种里面全部是中药的那种膏药，叫什么xxxxxxxxx也忘记了，贴上膏药之后就在膏药上面贴上一个暖宝宝，坚持了三天晚上，居然真的有质的飞跃，今天突然好多了，真的我都想哭了，疼了半年了，第一次坐着不疼了   ，大家可以试试！一定要热敷热敷！