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腰椎论坛»腰椎论坛 › 突友大家谈 › 32岁！腰突还没好，有冒出了颈突　　『交流腰椎间盘突出治疗方法，分享腰突症康复经验』

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标题: 32岁！腰突还没好，有冒出了颈突

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楼主|发表于 2019-6-17 21:10 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖

生人达到巅峰的崩溃了，得了双突还有什么运动适合我锻炼的，希望各位突！给点双突的锻炼方法

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发表于 2019-6-19 11:22 | 个人空间 | 显示全部楼层

同求。

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楼主| 发表于 2019-6-19 11:36 | 个人空间 | 显示全部楼层

hzyt1982 发表于 2019-6-19 11:22
同求。...

你你现在怎么样啦

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