新朋友，老朋友们，快来会诊！

yuwenyi

距离去年11月复发，已经有8个月了。到今天上了4周差1天的班。昨天晚上回家就感觉腰不舒服，就开始躺着。
      今天早上起来，感觉还是不舒服。主要是躺着腰两侧肌肉按痛，站起来走路提一只脚的那个时候，感觉腰不是很稳，尾椎骨和屁股有牵扯轻度痛，莫非是上班久坐翻船了。
        上班是早九晚六，早上8点出门，晚上7点到家。中午在公园躺20分钟，也不管什么形象了。上班时候戴腰围。
        害怕翻船，上午赶紧去看了医生。医生捶了下腰椎问痛不痛，我回答骨头不痛，但是两侧肌肉痛，医生说是腰肌劳损。开了止疼药，说休息两天没好转就去拍片。
       各位来分析下，是戴腰围太久引起的腰肌劳损，还是又翻船了？有类似症状的么？