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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 在30岁的年纪,终于也突出了...开帖记录一下吧   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 在30岁的年纪,终于也突出了...开帖记录一下吧

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 楼主| 发表于 2019-11-3 12:44 | 个人空间 | 显示全部楼层
ldh_277 发表于 2019-11-3 09:00
你片子轻,没事的。...

这个病真是磨人啊,也许我是属于敏感容易炎症的体质?按片子似乎是右边有问题,这几天左臀部里面疼的厉害,右边反而没事了。一直以来就是,左边,右边,腰,三个地方轮流疼,服了


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发表于 2019-11-3 12:53 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-11-3 13:09 | 个人空间 | 显示全部楼层
syzh 发表于 2019-11-3 12:41
就是指麻,木,过电之类的症状...

谢谢,


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发表于 2019-11-3 13:39 | 个人空间 | 显示全部楼层
syzh 发表于 2019-11-3 12:44
这个病真是磨人啊,也许我是属于敏感容易炎症的体质...

焦虑也可能有症状的


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 楼主| 发表于 2019-11-3 15:19 | 个人空间 | 显示全部楼层
水无月流歌 发表于 2019-11-3 12:53
看了楼主的片子,影像上算是很轻的。
好好休息注
...

嗯现在已经申请在家办公了,我也觉得自己片子不重,远达不到手术指征,只是已经三个月了,心里比较烦躁。考虑可能自己是炎症体质,症状可能不是物理压迫导致的,可能一直在发发炎吧。这两天可能锻炼过度了,再休息一段看吧


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 楼主| 发表于 2019-11-3 15:24 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-11-3 16:06 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2019-11-6 08:01 | 个人空间 | 显示全部楼层
这两天依旧躺在床上办公,左臀部外侧一直酸痛


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 楼主| 发表于 2019-11-7 21:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
这几天的症状,左边梨状肌,由前几天的有根神经发疼,到发酸,到今天的稍微有些不适。不知道是因为慢慢在恢复,还是因为吃了扶他林有镇痛效果。继续卧床办公,做些力所能及的家务


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 楼主| 发表于 2019-11-7 21:27 | 个人空间 | 显示全部楼层
腰背一直僵硬,腰部还不敢弯


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 楼主| 发表于 2019-11-13 21:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2019-11-22 18:03 | 个人空间 | 显示全部楼层
肌肉紧张僵硬的话,试试按摩按摩,看能不能缓解。当然,是温柔点的那种,不能去推拿之类的。


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