腰突是一场看不到头的持久战

anniroly · 发表于 2024-5-5 17:11

5.5今日立夏
时间过的好快，又要夏天了
今天起床更灵敏了
可以做几下臀桥了
还在地板上爬了2圈
站不久

anniroly · 发表于 2024-5-7 21:08

5.7继续记录下
昨天去医院康复科做了理疗，又去针灸科做了针灸
今天起床腰不歪了
今天很神奇的是打车又打到昨天同一部，上车时司机大叔说我看起来比昨天好很多
加油

anniroly · 发表于 2024-5-10 11:18

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道法自然t · 发表于 2024-5-11 20:01

anniroly 发表于 2024-5-10 11:18
5.10
最近每天到医院理疗，隔天针灸
5....

加油！会越来越好的！

anniroly · 发表于 2024-5-14 15:31

道法自然t 发表于 2024-5-11 20:01
加油！会越来越好的！...

谢谢

你最近怎么样？

anniroly · 发表于 2024-5-14 15:36

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anniroly · 发表于 2024-5-14 15:37

附上最新检查报告

道法自然t · 发表于 2024-5-14 18:02

anniroly 发表于 2024-5-14 15:31
谢谢
你最近怎么样？...

又恢复了勉强生活的样子。腰还是有症状，不过最近还算稳定。

anniroly · 发表于 2024-5-19 07:20

道法自然t 发表于 2024-5-14 18:02
又恢复了勉强生活的样子。腰还是有症状，不过最近还...

有时候我在想还要不要坚持保守治疗

道法自然t · 发表于 2024-5-19 20:51

anniroly 发表于 2024-5-19 07:20
有时候我在想还要不要坚持保守治疗...

主要是找个靠谱的医生看看怎么说吧。我是看的所有医生都不建议我动手术，而且越在这个圈子呆久了胆子越小。有明显的压迫的一般感觉动了的都不错。

anniroly · 发表于 2024-6-1 13:01

道法自然t 发表于 2024-5-19 20:51
主要是找个靠谱的医生看看怎么说吧。我是看的所有医...

主要家人朋友们都让保守治疗，说手术有风险唉
但是这种保守治标不治本，一不小心回到解放前，太烦了

anniroly · 发表于 2024-6-1 13:04

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道法自然t · 发表于 2024-6-2 09:54

anniroly 发表于 2024-6-1 13:01
主要家人朋友们都让保守治疗，说手术有风险唉
但...

确实啊，辛辛苦苦好几年，一朝回到解放前的打击真是让人崩溃。不过现在恢复的不错就再努力一次吧，说不定这次就能更进一步了呢。

anniroly · 发表于 2024-6-3 13:11

道法自然t 发表于 2024-6-2 09:54
确实啊，辛辛苦苦好几年，一朝回到解放前的打击真是...

我之前也恢复的不错，感觉就正常了，但是谁想到突然又发了，这次也很久了，一个多月，最近两天刚好点

道法自然t · 发表于 2024-6-4 14:24

anniroly 发表于 2024-6-3 13:11
我之前也恢复的不错，感觉就正常了，但是谁想到突然...

希望这次就彻底好了。你好转还是蛮快的，我大反复一次怎么也得折腾半年。

anniroly · 发表于 2024-6-12 10:45

道法自然t 发表于 2024-6-4 14:24
希望这次就彻底好了。你好转还是蛮快的，我大反复一...

我这次也很久了，马上快2个月了
最近走路没问题了，就是不能做，昨天感觉是最好的一天，一天没啥症状，站着也没腿酸腿痛
但是今天一早生活又给我来了个暴击，今天早上起来右侧屁股痛
我查了下，是臀中肌
有时候我就在想我到底是腰突压迫坐骨神经痛还是筋膜炎，搞不清
早上小红书上搜突友的案列，看到说是按压激痛点，我找了个按摩眉头的按摩器（木制的）对着最痛的点使劲按压了下，感觉好像好点了

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标题: 腰突是一场看不到头的持久战

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