10年老腰突回来报道下，做了4次手术的我回来说下～

tiaopima

这个论坛当时也帮助了我。
大学时期腰痛，14年15年腰剧痛，16年突了，暴力踩拉筋凳，结果脱了，20年9月到21年5月左右吧，做了4次手术。目前恢复到：疼痛大幅度减轻，51疼痛减轻9成以上，45基本没动，有症状，可以耐受。可以自由出去旅行，可以小幅度快跑，可以跳。
一开始家里太妖魔化手术了。但是我的经历也够悲惨的，半年里，4次手术。我觉得能保守的就保守，但是多次疼的下不来床的、脱出没吸收的之类的，并且没有严重腰椎不稳（腰椎滑脱），可以试试孔镜（找手术好、医德好的大夫），亲自给你做的大夫，基本可以解决巨大的疼痛。
腰突出固然痛苦，我漫长的术后病休期遇到和我一样的巨大苦难的突友，我感觉98%的人都恢复了，年纪大的恢复到自理，年纪小的都正常生活工作了。加油呀。

道法自然t

Dw2019

半年四次的强度，看了让人心疼。

caicai16

四次啥手术啊

tiaopima

harrykeen

有时也想去做手术，这个病太熬人了，好多事情不能像以前那样干了，真正体会到什么是心有余而力不足了。

tiaopima

我又回来了，说下，我是4月底被公园电瓶车（能带4个大人那种），被撞后腿疼，做了核磁ct钉棒，大夫说没啥问题，并且45部分融合，51融合的比较好，我说我l5区域疼，大夫说只能静养，大约3个月。我说我膝盖正外侧疼，他说不是典型的腰腿疼。我去拍了膝盖核磁，尼玛，我膝盖骨折了。。。
简单说，就是被撞倒后刺激到了l5区域（我45也有突出，没去椎间盘，只是上了钉棒，51做了手术），膝盖受伤。我从6月吧躺到8月上旬（除了白天上班基本全躺着），慢慢感觉疼痛有所减轻。这次一开始疼的厉害的时候，我又想到了当初养、做手术的绝望，

tiaopima

但是我想我要养好了，出去玩，每天看别人的康复锻炼贴，鼓励自己。
大约过了2个月，我疼痛开始很缓慢的减轻，我开始练习走路，从500米到现在的2km。。。我又开始出去玩了。。
加油！我也切记不能放飞自我。。。

shuiashui123456

tiaopima 发表于 2024-9-10 09:27
但是我想我要养好了，出去玩，每天看别人的康复锻炼...

祝贺楼主慢慢康复。我的经历和你比较像，也是两个阶段，51盘镜后复发，一直在保守，一直被困扰。和你想法也比较类似，感性抵触融合理性接受。融合是不是也分很多种？哪种适合已经有钙化的呢？