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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 融合术后两年了   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 融合术后两年了

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 楼主|发表于 2024-5-19 09:32 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
时间过得真快,融合术后两年了。一切朝着好的方向发展,最近在学自由泳
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发表于 2024-5-19 20:49 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2024-5-20 08:32 | 个人空间 | 显示全部楼层
道法自然t 发表于 2024-5-19 20:49
加油啊,一辈子健健康康平平安安的。
...

谢谢,希望大家都健健康康的!



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康复突友

发表于 2024-6-1 12:18 | 个人空间 | 显示全部楼层



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发表于 2024-6-1 12:29 | 个人空间 | 显示全部楼层

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 楼主| 发表于 2024-6-3 09:15 | 个人空间 | 显示全部楼层
whybly 发表于 2024-6-1 12:29
恭喜恭喜!
...

谢谢!去年就开始慢跑10km了,3月底4月初开始学习的自由泳,61那天已经可以游1200米了,真开心。刚做完手术的一段时间,很后悔选择手术没有保守治疗,现在想想如果再回到手术前,我可能还是会选择手术,躺着啥都不干还很痛苦的日子真的是太难了。希望大家都能早日回归正常的生活!



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