边治疗边研究，不信战不胜病魔（新增药膳和中药泡脚方）

我也腰突

我2008年9月下旬感到腰腿痛，用药酒搽涂，症状没有多大改变。10月5日去医院CT扫描，CT检查所见：以Topogram为定位标志，行L3/4、L4/5、L5/S1椎间盘扫描，层厚2.5mm,层距2.5mm。L5/S1椎间盘呈小丘状向右后方向局限性突出，相应神经根及硬脊膜囊受压变窄；L3/4、L4/5椎间盘未见明显异常征象，第3~5腰椎椎体边缘即小关节突骨质未见，腰段椎管无狭窄。CT印象：L5/S1椎间盘突出。
服用抗炎药物3~4天，腰腿痛疼没有明显好转。后使用中草药热敷，第三付药痛疼消失（每副药热敷三天）。
现在时不时感到膝盖内窝处和脚踝外侧胀痛、腰部胀痛。
由于上班比较轻松，现在基本上请假在家休息，每天都是卧床休息。
请突友提出治疗建议。

[ 本帖最后由 我也腰突 于 2008-12-16 16:15 编辑 ]

我也腰突

热敷中药11付后，腰腿痛疼消失，我又于2008年11月17日去医院CT扫描，现将结果报告如下：
CT检查所见：L3-S1椎间盘CT平扫示：L5/S1椎间盘组织明显向右后方突出，右侧侧隐窝变窄，神经根受压。骨性椎管未见狭窄，周围软组织未见异常。与前片比较L5/S1椎间盘后方软突出之组织影稍有变小（考虑为组织水肿减轻所致），余所见大致相同。CT印象：拟诊L5/S1椎间盘突出。

步步高

我也腰突

谢谢 步步高

豪哥

既然贴膏药有用，你不妨多做几个疗程！

战胜突魔

才2个多月     想完全康复还早呢    人身体本身就有自我修复功能  只是时间问题  到这个病完全康复以后你会觉得其实也没什么主要还是卧床休息  其他的治疗在自己家还可以要是跑到医院  来来回回反而起反作用 。                锻炼主要是防止以后不要再复发当然身体每个部位都需要运动

hibin

我也腰突

我也腰突

杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏） 1--2个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂（孕妇忌用）。主治肾虚型腰椎间盘突出症，有补肾壮骨强腰之作用。

我也腰突

我也腰突

我这里药店买不到竹盐，不知效果如何？

我也腰突

中药泡脚治腰椎间盘突出症：一是通过温热和摩擦，刺激足部穴位，从而疏畅经气运行，增强腰椎自调能力；二是通过药物吸收，发挥药效，对腰椎起调节作用。二者结合，可起到良好治疗作用。下边介绍三种中药泡脚水的组成和使用方法。

l、威灵仙、鸡血藤、木瓜、丹参各20克，乌梢蛇30克，当归、红花各l0克，杜仲、续断、牛膝、路路通、伸筋草各15克．煎水滤渣取汁，每天泡脚2次，每次40分钟。安排上午与晚间进行。

2、透骨草50克，全蝎、桂枝、虹花、乳香、没药各15克，五加皮、威灵仙各20克，娱松10克，煎水取汁。每天泡脚2次，每次30分钟，病情轻者，每天泡脚1次，每次40分钟。

3、葛根、透骨草各30克，川牛膝，川椒、莪术，丹参、细辛、艾叶各20克，羌活15克，煎水取汁，另如米醋250克（药液煎好，倒入盆内再放醋）。每天泡脚2次，安排上午和晚上进行，每次40分钟。

在泡脚后．配合按摩则效果更好。点按腰椎旁的痛点3分钟左右，掌按腰大肌2分钟。按压倒多数涌泉1分钟，拔伸脚趾。后伸扳腰部2—3次，斜扳腰部1次。分别直腿抬高双下肢，再做双下肢屈髋屈膝动作。

我也腰突

我用上面两个方子试用了近一个月，感觉还很不错，腿脚已经不像以前痛了，腰杆也不像以前那么酸痛。突友们可以试试。:q60

豪哥

看到楼主的泡脚药方，感觉和我以前喝过的中药差不多，我想如果泡脚有效果不知口服是否更有效？楼主有没有想过？

我也腰突

主要是活血化瘀通经、排寒祛湿，我想应该有一定的作用的。

我也腰突

本人服用一个方子已经有一个星期，感觉腰疼基本消失，现将方子公布出来，希望对突友们有所帮助：
威灵仙、牛膝、杜仲各30克，先将这些药物泡水30分钟，再放入瓦罐文火煮40分钟，再放入猪腰4枚（一个猪腰剖为两半），猪腰煮够30分钟，然后喝汤吃一到二个猪腰，早晚一次，连续5剂。:q60 :q60