也谈谈我的腰突经历

xxx198x

发病：腰突的发病一般都有致病源，我的致病源是大学练习健身使用器械负重的时候扭伤
正式发病：08年6月，一次帮忙搬运东西后三天发病
病的位置：腰椎4、5椎，退行性性变等等。。。
治疗过程：发病严重的时候步行15米都是困难，哎，哪个时候真是想死，想骂人，想摔东西；
医生建议手术，连住院单都开好，时间也安排好了，中间打听车间很多同事在柳州中医院治疗说效果好；特意请假住院十天在柳州中医院试试，发现没有关系医生的责任心特别差阿；第一天治疗打火罐护士忘记拔罐结果满背的水泡。十天以后对中医院的治疗丧失信心，强烈要求出院，同时带领几位同志一起出院。治疗期间妈的，不能平躺，不能侧躺，只能趴着稍微舒服点，老爸过来陪我，终于有人帮忙照顾一下。
       老爸过来后给我炖蛇，据说吃蛇对这个病有效，吃了几条效果不明显。发病这段时间基本靠止痛片撑过，每日不吃更本受不了，那个痛可以把枕头汗湿，经常从疼痛中醒来。记得好像请了半个多月假基本不要吃止痛片了（每次靠强忍过去），车间因为事情多，强忍着去上班了。6、7、8、9这段时间生产还是非常忙，幸亏我的师弟一直在帮我支撑很多工作，要不真是挺不下来，这里要感谢阿驹。期间还是经常性发病，经常需要吃止痛片。这段时间也查了一些资料，长期服用激素类止痛片对身体的伤害还是比较大的，幸亏吃的不是很多。
       出院到7、8、9这段时间，家里帮忙到处找一些偏方，泡了酒，也练习老头倒走，7月还忍痛去了一趟厦门。在武夷山杀了一条五步蛇，泡酒。天气变化带腰围，将MRI图寄去广州找中西医专家看，专家的定论都是，看看吧，最后还是得手术的。
      犯病期间，在群里面很多同学对我表示关心，特别是几位学医的同学给了我很多建议。这里非常感谢他们，特别是李娟、龙淼等。
      应该是去广州花都参观后（11月中旬），我根据论坛的建议，开始练习意拳，练习站浑圆桩，并且把中药也停了；可能和10月份以后减产有关吧，走路不拐了，晚上不用继续半夜起来“梦游，”也能打牌了。呵呵。
      所以这里要重点推荐一下站桩。可能用处比较大，可能跟老爸帮我找的偏方也比较大，那个葯真恶心，我说要把药酒倒了，老爸挺生气的，发病的时候心情特别差，请您原谅。
    腰突这个毛病，真的很烦心，也很痛苦，将近半年的疼痛，期间让我最多的时候两个月瘦了十多斤，心情也很差。希望以后继续保持吧，不要再发了。
       这个是转自我自己的q＝zone，里面提到一些名字，都是熟悉的同学，发这里也是希望有病的病友不要丧失治病的信心。

[ 本帖最后由 xxx198x 于 2008-12-16 22:57 编辑 ]

albert

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xxx198x

顶一下
希望更多的病友对治疗腰突有信心

hibin

关玉门

看到楼主说“也能打牌了”想提醒一下，长时间打牌和打麻将对腰椎都不好，
有一些人正是由于这些原因得上要腰椎间盘突出，突友更要小心。

有人说三份治七分养，我觉得腰椎间盘突出要三分治、三分养、四分注意。

anneychouin1970

God helps those who help themselves!(天助自助者！）

积极些，多保暖，多锻炼（科学的功能锻炼）！祝你早日恢复健康！