有谁的症状是跟我的一样的？？？（只是腰酸痛，腿无任何症状）。最好医者也进来赐教

skyche

    我是07年3月份拍的CT，CT报告说是L5/S1轻微突出，具体突出多少不记得了（报告找不着了）。首先说的一点，我的腿从来没有任何的症状，不酸不痛不麻，腰也好像从来没有麻过，最多的是酸，痛次之。还有，我是下腰的正中间酸痛，不是那种激烈的痛或者痛得难以忍受的那种，没有其他的任何症状。平时比较怕坐，特别怕做硬凳子，站久了也难受，现在很怕提重的东西，一般如果提了5斤以上的东西时间稍长，那一天就会比较难受。平时如果在家休息好了，感觉很好，特别每天早上刚睡醒时感觉跟没事一样（少数刚睡醒也难受的），经常洗完热水澡以后也会感觉跟完全好了一样（我是喜热怕寒的那种）。如果上班，经常是一天下来就酸痛加重；每次陪老婆逛街时间长了也比较难受。不过再怎么难受腿都没症状，感觉真是奇怪，好像还没遇到跟我相同症状的人。
     
    目前的状况：时间流逝，不知不觉患这病已经两年了，最近我强烈意识到不能再拖了。于是我上网查了很多很多，先是看到很多人自我锻炼康复的例子很高兴，目前坚持倒走，飞燕，拱桥（倒走让我最舒服，每次倒走完明显酸痛症状减轻，感觉飞燕如果没活动开的话做起来会痛，有加重趋势，所以选择了拱桥，但是时间不长，效果未知），后来对手法推拿感兴趣，关注手法推拿，特别是网上的唐氏手法。后来看了天色以晚兄的帖子，就到淘宝买万能温灸盒和艾条，目前货还没到，预计今明两天到。决定温灸关元和腰部痛处三个月试试。还买了真空拔罐器、刮痧板、刮痧油、拔罐书、针灸书及温灸书、中巴里人《求医不如求己》等。准备自学中医，用伟大渊博的中医以及持之以恒的锻炼自己治好自己的病。


2009年3月19日增加内容：
      我现在坚持每天倒走，隔一两天做一次温灸，隔一两天再做一次拔罐，都是自己做的。感觉还可以，大家可以试试。一起交流一起克服这个烦人的症状。另外，我温灸关元时会有水汽，听说好像是湿气重；在肾俞拔完罐后颜色是紫黑色。我看了一些书和论坛后，初步断定自己是肾虚气滞於阻型腰椎间盘突出，也许正如天色以晚兄说的，我的问题不在间盘，他说我是肾阳虚。

[ 本帖最后由 skyche 于 2009-3-19 15:49 编辑 ]

小爽

楼主，我的症状跟你差不多，只是坐久了我会感到右边屁股有点麻，我也是L5-S1膨出，工作劳累一天下来感到腰酸痛，平时在家休息就一点事都没有，早上起床感觉也最好。你说的《求医不如求己》我看过好几遍了，对腰部有益的穴位委中穴，飞扬穴，没事的时候敲敲屁股上的环跳穴。
我是阴虚体质，拔罐刮痧都能出很多痧。。黑紫色的。。有点恐怖

HZJSXW

上海18岁腰病孩

新突出份子

楼主,我跟你一样的,就是腰酸,现在有点尾椎骨那里酸,不过不明显.腿没事.反而是做完CT后,感觉甚么症状都来了,那几天没动,这几天恢复锻炼后好多了,还是老问题,不能长站,不能长走,长的话就酸,我发过贴的,你搜下,嗯说的具体点,你看看是不是跟你一样.

小孩不笨

我也一样和你的！

skyche

这种好像是肾虚型的吧

lb007

我的症状好像和你的差不多，我只是腰感觉不舒服，别的地方还好。我是L4/5， L5/S1椎间盘突出，伴变性

muzit

我症状和楼主一样，腿没有症状，只是腰痛，ct显示 腰五骶一轻突，早上起床后是最舒服的，和没事一样，工作一天后症状就重，休息后缓解

oschs

你这个就是椎间盘退行性病变引起的症状。没有突出的椎间盘压迫神经根当然不会有下肢症状，坚持运动治疗，每天走路30-40分钟，腰部运动15分钟，一天两次。不要迷信中医偏方。我是脊柱专科医生。请相信我。

小爽

您所指的腰部运动是什么？

oschs

伸展运动（前后左右）

小爽

小爽

在没查出之前，我一直做的，没事的时候，就做往前拉伸的，感觉腰部酸痛。

百草探秘人

有一样，有不一样。（到底是一样，还是不一样啊？）
一样：椎5——骶1膨出；不一样是：椎3——4脱出，椎4-5膨出，骶椎骨骨折增生，腰椎多节骨质增生，韧带钙化，陈旧外伤。
一样：都是肾虚；不一样：是肾阳虚或肾阴虚、肝肾阴虚。
一样…？不一样……？这不重要，重要的是：想办法，找胶原蛋白，给筋点原料。（有事——拜拜）

[ 本帖最后由 百草探秘人 于 2009-3-18 09:29 编辑 ]

66893145

我也是右腰不舒服，其他都没事啊。我坚持每天锻炼，倒走飞燕，期待奇迹的发生啊