椎间盘突出，主要还是防，而不是治

阿东 · 楼主|发表于 2007-11-22 18:11

腰椎间盘突出主要靠防，而不是治，提醒大家时刻注意检讨一下自己的用腰情况。

据我亲身感受和耳闻目睹的病例，靠吃药治好的完全没先例，靠通过保守理疗治愈后再复发的例子也多不胜数，至于通过手术摘除的也大都不敢再从事运动。所以，我认为只靠医生治疗就想完全摆脱此病的话，也是不现实的。而且，如今国内医德的问题也不可不防。腰椎间盘突出是个慢性病，保险都免责的，如果有医生立心不良的话，给你吃药贴膏推拿牵引理疗最后不行了做手术……此间的消费一年下来绝对非常可观。

[ 本帖最后由 albert 于 2008-7-1 14:07 编辑 ]

看见我了没 · 发表于 2007-11-29 11:39

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步步高 · 发表于 2007-12-10 10:59

一医生朋友有以下建议:
１、不坐矮櫈
２、不坐沙发
３、不睡软床
４、不提重物
５、能躺着就不要站，能站着就不要坐
６、严禁半躺
７、不要长时间坐着
８、取低矮物品尽量下蹲不弯腰!
９、多运动

张老大 · 发表于 2008-4-14 11:50

“主要还是防，而不是治” 说的经典！

大陷饺子 · 发表于 2008-4-14 15:11

我非常有同感

王君可 · 发表于 2008-4-14 17:59

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大馅饺子 · 发表于 2008-4-14 19:58

不好意思谢燮你的提醒:loveliness:

依旧有力 · 发表于 2008-4-14 21:03

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大渡口 · 发表于 2008-4-14 23:31

呵呵。。。。。。。。。。

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标题: 椎间盘突出，主要还是防，而不是治

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