腰肌筋膜炎和腰肌劳损

步步高 · 楼主|发表于 2008-4-9 11:44

腰肌筋膜炎是指腰部肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，可以急性发作，也可以慢性发病，可以引起腰部的急慢性疼痛。

腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因，也可能和椎间盘退化变性有关，还有可能与椎间小关节不稳、骨刺形成、骨性关节炎等因素有关。

⑤阳hua · 发表于 2008-6-20 15:19

那怎么办啊?我现在就有腰肌筋膜炎和腰肌劳损,要怎么调整呢?

JIM · 发表于 2008-6-20 15:28

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文秀 · 发表于 2008-6-20 15:35

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小公务员 · 发表于 2008-6-20 15:40

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卧槽马 · 发表于 2008-6-20 17:29

把花椒用纱布包好，放入沸水中，五到十分钟后取出，略凉一下，再放在腰肌处热敷，可反复。也可直接用花椒水擦洗腰肌。注意水温，勿烫伤。一定要多坚持几天。
此法花钱不多，效果不错。另外其他肌肉上的病痛，也可以用这种方法

5687957 · 发表于 2008-6-20 17:39

我可能就是这的的这2个病以前只是腰部的肌肉疼现在两个肩膀也开始疼了~！！~

goldharp · 发表于 2010-3-3 22:57

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标题: 腰肌筋膜炎和腰肌劳损