探讨任何有关脊柱疾病的问题

敢爱敢做

崔医生很多谢你上次的指点，上几天做了个经皮穿刺侧路椎间盘镜介入微创，术后走和站都不太痛了，躺下臂部还是有痛感但比术前好多了，现在原来好的腿臂部有点痛是不是正常啊，还有我做了手术四天了，要带腰围多久？可锻炼了吗？做什么锻炼好呢？多谢你崔医生

oschs

脚尖不能踮起就是因为神经受压肌肉无力引起，建议尽快接受手术，不然以后也不会恢复。

oschs

要带腰围多久？
答：一个月。

可锻炼了吗？
答：一个月以后开始。

做什么锻炼好呢？
答：腰部体操等。

P.S. 这些应该是做手术的医院或者医生告诉你的，因为他们（他）对手术和你的情况最了解，我只是根据我们医院的常规说说。

秋韵

2062760

崔医生您好，万分感谢你回答我！我问过几个突友都有脚尖踮不起来的情况，也问了另外一个医生，告诉我只要大拇指能翘起来问题不大，踮不起来可以慢慢恢复的，你建议我现在尽快手术，我真的很怕，从发病到现在3个月半，好转是在好转，就是现在脚尖还是踮不起来，请问催医生我到底该不该接受手术？还是再休息一段时间看恢复状况

lxd1190

医生您好。向您请教个问题，我得腰突了，应该少坐。但平时得看书学习，请问我趴着看书是好还是坏？就是用两小手臂支撑起上体那种。我上网查了，有很多说法，有人说好，有人说不好。

林胜国

崔医生：你好！
     先再次感谢你前两次给我的回答与建议。我的情况是：腰突发作一年后，还没完全恢复，不能久坐久站，四个月前，你建议我快走与腰体操锻炼。通过快走与腰部体操锻炼，我好的很慢，坐站的时间比原来长了2-3个小时。最近我加快快走的步子，起先几天发现特有效果，我很高兴，以为原来是练习不得法，走的太慢了。但两个礼拜下来后，发现先是右脚大拇指有时有痛，现在发展到足背与足外侧有胀胀的感觉，应该是麻的前兆，小腿有时也有胀痛，有时晚上睡觉麻的感觉特别明显。而且左臀上部有时也有痛的感觉，按几下舒服些。
    现在我想问问我是怎么了，接下来我该怎么办？

股老传说

我会摆脱腰突的

oschs

oschs

这个不能拖，越早做越好。

oschs

只要不是过分，这个动作不错。

oschs

休息两天，接着锻炼。

oschs

这个我真的不太清楚，对不起。

秋韵

崔医生您的邮箱是多少，我给你把我的片子发过去。谢谢。

林胜国

回复 #2391 林胜国 的帖子
休息两天，接着锻炼。
    谢谢崔医生,我会坚持的.