探讨任何有关脊柱疾病的问题

jzy1194

感谢您的回复，心里似乎明亮了许多！多谢！！也就是说没必要做融合固定，之类的手术是吗

weiweilily

oschs 医生你好：
我老公的检查报告
CT所见:腰4/5椎间盘，腰5/骶1椎间盘向后突出，硬膜囊受压，腰5/骶1水平左侧神经根稍受压。腰3/4椎间盘未见异常征象。黄韧带未见增厚。椎小关节未见明显异常。
MR所见：矢状面示腰椎生理曲度直线改变，椎体形态及信号均正常，腰4--骶1椎间盘向后突出，硬膜囊受压明显，双侧神经根受压。脊髓未见明显异常信号影。

我老公的腰没有什么不适的症状，就是左侧屁股和大腿交接的那根骨头处酸疼，白天慢慢行走还好，可是一到晚上睡觉就开始酸疼，不能平躺，只能侧卧。
想问下他这个是中央型还是单侧型的。
另：他总感觉想大便，是不是压到马尾神经了？
请问各位，这种情况是做锻炼自我康复呢，还是去医院开刀呢？

腰痛患者

谢谢您的指点！我这样的症状须要手术治疗吗？另：怎么称呼您？方便告知您联系方式如QQ，希望能向您多请教。

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夕阳如火

崔医生：我是去年10月份出现腰突症状，ct诊断腰5骶1左突6毫米，硬膜囊及左侧神经根明显受压。经过牵引治疗后，腿麻和臀部疼痛的症状大有好转。现在坚持做腰部锻炼，比较困惑的是，每次做飞燕手腿向上抬起时，腰部明显感到受压有些不适，再者做拱桥时，当臀部接近床面时，左臀部似乎受到神经压迫有些酸痛，也就是拱起舒服放下时痛。不知道是核心肌群力量不够，还是动作太大，或者那些动作不适合我呢？有没有其他锻炼腰腹臀力量的运动呢？
  请指教  多谢

oschs

对，我想如果没有不稳定性，可以做简单减压。

oschs

中央型和单侧型也没有具体意义，重要的是神经压迫程度。
我想你这情况有可能是马尾受刺激引发的。
手术与否看看你神经压迫情况（影像学诊断），以及你的症状。最好是到医院具体判断一下后再决定。

oschs

oschs

据我所知是没有单侧锻炼刺激生长这种方法。
如果长短差异不明显可以考虑垫高鞋底等方法。

oschs

weiweilily

改天把片子上传，麻烦医生帮忙看下，谢谢！

夕阳如火

谢谢老师的回复！
    我以前也喜欢瑜伽，自从腰突之后很少练习瑜伽。目前，很多瑜伽老师素质不敢恭维，怕跟着练习反而受伤。不知道医生对瑜伽的动作是否了解，有些动作比如各种伸展式也就类似于拉筋，对腰腹臀的锻炼有益的，哪些动作不能做呢 ，我只知道凡是弓背的动作是不能做的，其他的就不知道了，，老师能否告诉我，腰椎处于什么状态下容易再次发病就行了，我会根据老师意见自己斟酌的。 。
  请指教 对谢

夕阳如火

请指教 多谢！

oschs

我对瑜伽的具体动作不甚了解，但是瑜伽的柔韧性运动正好符合腰部锻炼的目的，最主要的是避免过于幅度大的动作，其他的只要你身体感觉不到特别不适均是可以做的。

咖啡鱼

医生你好：
我不是没有详细检查过，青岛最好的青医附院去过好几次了，MR主要是2、3节轻度中央型突出，相应层面硬囊膜略受压，其他没问题，有的医生说要手术，有的说没事，回家该怎么活动怎么活动，我都不知道怎么办好了，我目前的症状是：骶骨左侧挺痛的，尤其坐着的时候，走路得时候也有点痛，左腿有时候酸痛的厉害有时候轻，左脚有点麻担不是很厉害，还有现在在一个大夫这做按摩治疗，有一个月了，他说我主要是腰肌劳损，目前腰肌基本不大痛了，目前的锻炼是：早上步行5里路，晚上倒走半个小时，但是倒走完好像没什么感觉，睡觉前飞燕10个，还有其他的一些锻炼比如说压腿、踢腿、晃腰等，大夫你帮我出出主意呗：我到底应该怎么办呢？

夕阳如火

接受老师的建议，我已经恢复瑜伽练习，上了一节课，浑身发酸，下课后觉得左后臀有点发胀，可能我上课时还是比较追求完美，都是做到自己的极限体位。左后臀发胀还在自己可以控制的范围，比如压压腿，深蹲都可以减轻症状。接受老师的建议，悠着点。倒走觉得最舒服，15分钟走完后几乎像个好人一样，什么感觉都没有，关键是不可能一天到晚都在倒走吧。总有坐下来的时候，一久坐就出现症状了。郁闷啊