请求帮助。涨的时候腰的那两块肌肉还是会有点僵硬

ytmfiqwxf

各位大哥你们好！
    我今年28岁。男。得了腰突整整七个月了，一月份上班时工作需要推了重物，感觉脚有点酸，没去理它到了第二天起床也没什么反应。一到下午就感觉酸，这样持续了一个星期，接下来早上起床还是正常就是下午由酸变成了涨痛。走路也拐了。还以为是扭了脚也坚持着，以为自己年轻在过几天就会好了。更不知道还有腰突这毛病。就这样过了一个月后面实在坚持不住了。一到下午路都没办法走了。晚上睡觉也疼的不行，就到医院做了CT。完了腰突了！
   检查报告：L3/4 L4/5椎间盘膨出出3MM L5/S1椎间盘突出6MM 腰椎骨质增生。
    一月份就请了假在医院做了二十多天牵引，也没吃药。病情还没什么改变，还是一到下午就开始疼。晚上睡觉也难受。走路还是拐着走。就这样二月份过去了。
    二月份听人介绍有家按摩正骨的不错，就去了。在按的时候很舒服，下床的时候还是疼，奇怪的是早上都很舒服一到下午就疼的不行。到了晚上喝点药酒，感觉又会舒服点。在其间还找了老中医开了中药也吃着。就这样又过去了一个月。一点好的感觉都没有。
    三月份又到了另一家，做了针炙，电炙，用药，吃中药，一直没有一点效果。还发现腰部的那两块肌肉僵硬的不得了。手都按不进去。肿的大大的。听那位医生说没事了可以去上班。不过要注意。就这样带着护腰上班去了。上了两后完了，就连早上起床都开始疼了。又接着请假了，又换了一医生。
    四月份是在一个装卖清草药的地方拿药吃。听说那位老人家看好了好多人。就在那里拿了清草药吃着，吃了十几天感觉还不错，可以坐着吃饭。但是还是疼的要命。就这样好了几天后来就又严重起来，没办法走路。拐了十几步就要停下来休息。人都快发疯了，疼了不行。就这样半个月，后来到了一家医院说那里也看好了不少的人。到那家医院。医生就让我做牵引，拔罐，贴高药。又十几天过去了。发现腰的肌肉没有那肿。消肿了，晚上睡觉可以正常入睡了。就是起床一点好转都没有。还是疼的不行。路还是没办法走。
    五月份怕病情会恶化就到了医院做了。MRI奇怪的是报告上面写着腰椎生理曲度变直，L5/S1椎间盘右后突出6MM椎管略狭窄。原来的膨出和骨质增生全好了。心里一开心觉的快好了。就坚持在那医院看了。这样看了一个月到了后面一天比一天疼。牵完引是最疼了。一从床上起来真是痛苦，生不如死的感觉。
    六月实在顶不住了。到了军区医院做了臭气术，做完后感觉还不错。在床上睡着也不难受了。就这样在床上睡了一个月。
    七月份可以下床了。精神和心情都感觉还不错。就是下床二三十分钟后感觉腰和腿有一阵涨，涨的难受不过过个五分钟就会恢复正常。走路都不疼了。就是不敢弯腰。感觉到腰部很紧。很害怕不敢弯。然后还是大部份的时间都在床上，缎练，飞燕，拱桥，和电灸等运动。现在起床感觉还是有伙难受。不过原来要有二三十分钟后才难受现在五六分钟就难受了。
    我想问问大家这是不是又开始严重起来还是好转起来。现在难受一分钟都不到。难受的感觉就是涨，涨的时候腰的那两块肌肉还是会有点僵硬。我这样的情况能去上班吗？可以下床运动了吗？
                                                             谢谢大家了。在这里我们全家感觉你们。

ytmfiqwxf

雪原

建议不要上班，休息等急性发作期过了之后，保守治疗加锻炼。
我现在已经基本上好了。

ytmfiqwxf

谢谢了！

ytmfiqwxf

断线风筝

因为解决问题的办法就在论坛上，LZ多看看大家的帖子，就会有答案的。

我是坚持了半年的自疗--针灸+艾灸+拔罐+导药+食补后，恢复到身体没有了任何症状。但是，中医说‘同病不同治’，LZ还需要根据自己的情况，来选择有效的办法。