走在康复路上的悲喜

萍水相逢088

     在这个论坛潜水已久，每天都在和大家一起品尝着病情起起落落的悲与喜，从这里汲取经验，从这里得到安慰。。。。。。
    先讲一下本人的情况：
    性别：女  年龄：35岁  突出病龄：7个月 L5-S1突出物厚度：7MM
    在2009年前，我是一个乐观、豁达和幸福的小女人，身体结实（身高166CM，体重64KG），用老公的话说，每天就是没心没肺的瞎乐呵。而且在我的印象里，病痛病痛，只经历过病，从未体尝过痛。可这一切，从2009年开始有了根本的“改观”，这次是真的尝到了病痛的痛，而且是那种彻心入肺的痛了。
    在09年元月份的某一天早上上班时，忽然坐在椅子上感觉腰好痛，心底里仔细想想，既没到女人的特殊日期，也没有扭过腰啊。但心里也不是太在意，想着没几天就会好的。当天回到家就躺在沙发上告诉老公腰痛不能做饭了，老公也以为我是扭到腰了，然后做了几天饭。但是其中有一天因为他单位有事不能回来，我不得不做饭给儿子吃时，我感觉在灶台前居然不能直起腰来了 ，不得已，我去买了两袋伤湿止痛膏贴了。
    到2月份，腰痛好像有所缓解，这期间还是照常上班，因临近春节，所以决心把家里做个大扫除，这期间，光拖地就拖了三次，拖完地感觉腰像断了似的，休息一下又接着投入劳动了。
     等过完春节，感觉腰痛有点下移了，痛到两侧髋部上面了，而且贴膏药也没作用，就去了一趟医院，谁知不去还好，去了反而延误了我的病情，致使我对那些庸医痛恨之极。
   

   

步步高

拖地的姿势很容易引起椎间盘症状加重，论坛里面有很多突友反映拖地后明显加重。建议去买一个长把拖把，直着腰拖地。另外还有一个办法，拖地这样有损腰椎的动作请家里人做。
期待楼主下文。

行者无僵

只见悲，未见喜。
LZ是否还有下文？

萍水相逢088

行者无僵

直播中

    “除了6年前有一次在落地镜子前臭美居然很轻易的扭到过腰以外”，其实这一条的分量已经够重了，对于造成你今天的状态来说。

    误诊为“臀筋膜炎”也难怪，医生确诊取决于他对患者做的检查与患者自己的描述，如果前者并不充分、后者也不够准确，误诊就顺理成章了。不过好在你比较谨慎，事实证明你的质疑是对的。

23岁腰突男

看到楼主对庸医痛恨之极，我要说几话。

庸医是在太多，我没见过好医生。都TM的人渣。亲身经历，才知医院医生的黑暗，

不想一概而论，但现实就是如此，现在的官啊那个不贪，现在的医生啊哪个不收红包。有哪个医生是真心给病人看病的，都是敷衍了事。最可恨的是耽误病情。我就是被好多大医院庸医乱来。花了3000多元，吃了半年的西药。 半年的时间我就来往于医院，挂号排队二小时，有时还跟多。门诊看病2分钟，  

人生有几个半年啊 。我半年的时间全都给了庸医。真想拿把刀 把那些人渣砍了。

行者无僵

萍水相逢088

swhts

继续呀

新会员

楼主的情况和我很相似，我是08年9月3号闪的腰，当时就觉得很疼，后来买了膏药贴了一下，仍然坚持上班和装修房子，到10月上旬感觉腰好些了，但是腿开始疼，心想去医院看看吧，有个大夫给我诊断的是肌肉急性拉伤，而且很肯定地告诉我是小问题，很不耐烦地把我打发走了，开了价格昂贵的药还有膏药。后来脚也开始疼，另外一条腿也有感觉了，10月27日又去另一家医院看了，做了CT，诊断是腰突。治疗和休息全部耽误了。说实话在这之前我根本就不知道什么叫腰椎间盘突出，这是一个遥不可及和陌生的概念，后来居然发生在自己身上。确诊之后去了数个三甲医院，只有一个感受就是不愿再去医院，不相信医院和医生，不愿再和医生打交道。因为我遇到的医生并不是所谓庸医，而是无医德的豺狼！

萍水相逢088

其实对于腰间盘突出的病人来说，像我这种情况应该算是较普遍的了，所以某种程度上来说应该是有代表性的。

   接着讲一讲我的病情发展吧。
   到5月8号，我自己感觉没法这样撑下去了，而且知道以前公公在一个市区里专治医院吃中药吃好了也十来年没复发了，所以就当作救命的稻草奔赴到那个市区去了（我怕误导突友，请恕我不能写得具体），去的时候坐车都非常难受。只能站一会儿坐一会儿，而且可能因为那个医院还比较有名气，路上还有假冒的人来接站，因为事先我知道这一点，所以没理会，正中午到的医院（是一家民营的，因为祖辈的秘方，现在从一个小诊所到建成了一坐比较气派的医院了），休息时间也有人接诊，医生先问了我一下，然后查血验尿等，就给我开了500多块的中药。当时我比较乐观，想着我必竟是第一次发作，而且时间也不太长，根据这药效说明，应该很快有效果的。
    当天下午赶回家，晚上就开始喝那药，那个苦呀，简直让我不愿让我多放嘴里一秒，而且从此后一直都是闭着眼喝的，好像是眼不见就喝得不苦似的，呵呵
    喝药后人晚上一直昏昏沉沉的，因为半夜腿疼想起来走走，可是头根本抬不起来，那药真的很厉害，不仅是头昏沉，打个呵欠也嘴都张不开。后来才知道里面可能有麻醉的成份。
    喝药后病情有加重，因为事先医生也告诉我这一点，所以我也正式向公司请了一星期病假，然后就躺着，可是屁股和足踝这两个地方一阵阵的痛（应该是那种放射性疼痛吧）让我不仅没法坐，连躺着都很疼。
    没办法，白天我就躺一躺然后起来走一走，这时候人真的有些悲观消极，只是想着赶快吃药赶快好起来，其实那是一种很幼稚的想法，必竟病来如山倒，病去如抽丝，何况我还没到“病去”那一天呢，
    这样过一了星期，在家实在无聊，还是上班了，骑着电动车，屁股生疼生疼的，好在不到半小时就到了，到公司后能偷偷躺一下就躺下，这也纯粹是混点了。可是因为一点都不见好转，我这才想着要去理疗了。其实在此这前我根本不知道医院的康复科就是做理疗的。这样我又请了一星期病假再加一周的年休假，每天往返医院正式开始理疗了。
    去医院时我问医生像我这种情况要做哪一种理疗，那个主任医师（又碰上一个“主任”了）就告诉我牵引应该有效，然后按摩。谁知不按还好，一按我居然第二天早上下不了床了！
    那个“主任”有二十年的按摩经验了，他下手很重，而且是用大拇指死顶着腰上的痛点按了近二分钟，我一面在医院大叫，一面用手去推开他，可是没用，汗水也全部疼出来了，他说要把粘连的筋给剥开，我的妈呀，这哪是按摩呀，分明就是一种野蛮作法，可惜我当时还没认识到这一点，以为都会有一这经历的。其实如果当时我就知道这个论坛，来了解一下相关知识，也不会去一而再再而三的受这个痛了，也不会使我从腿痛到脚趾头去吧。
    后来还经历过几次这种野蛮按摩，还有针炙和拔火罐，病情不见好转，相反有时疼得人从医院下楼都困难，可“主任”说这是因为长期没锻炼，按摩了后肌肉会酸疼的表现。做了一疗程十天后，我再也不想去了。后来假期结束了，就忍着痕去上班了。

haiyan

卢瑟

原帖由 haiyan 于 2009-8-6 10:38 发表
的按摩，想起了我几年前在一家医院的按摩经历，那还...

我也咬牙坚持按摩过，当时什么都不懂，他们说什么都相信，还傻到以为自己意志坚强。

haiyan

当时在按摩医院，只要不上踩床，病人还都能咬牙忍，可一旦上了踩床，没有一个不惨叫的。真是知道的是医院，不知道的还以为到了刑讯室。不过我还真看到有病人从踩床上爬起来就说病痛轻了，所以我才硬扛的，以为治病必须吃苦，也第一次体会到眼泪不受控制，看来我属于意志不坚强的^_^。