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反弓振动复位治疗椎间盘突出简介
『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
标题:
反弓振动复位治疗椎间盘突出简介
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李万兴
安静会员
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2009-8-9
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发表于 2009-8-11 18:42
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1
,
趴卧在床,头部要垫起最少
30
公分(如在长沙发上把头搁在扶手上正好)。使腰椎真正形成反弓状态;
2
,
按摩器要直接按在脊椎骨上,此时响声最大,效果最好;
3
,
有快慢挡的按摩器要使用快挡,因脊椎骨较短,共振频率较高;
4
,振完后在左右两边再试振都无疼痛感觉,即已经复位;
5
,站立起来后立即无痛感,但要弯腰检查确认。
注:原部位如有轻微的痒痒感觉,这很正常。就像你新
治疗或镶了个牙以后,总有一种不自在的感觉一样。
(你已经习惯了没有那个牙的感觉,一下子镶了个牙进去,周围的肌肉反而暂时不习惯)
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