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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 没有坐式马桶,使用蹲式厕所的亲身感受总结   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 没有坐式马桶,使用蹲式厕所的亲身感受总结

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 楼主|发表于 2009-8-19 11:59 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
国营大医院就是破啊,墙上的涂料掉得一块块的,看着不舒服。一层楼的两边各有一个公共厕所,我在楼道接近中间的位置,目测后选择了了东边的卫生间,感觉上东边稍微近一点。
没有坐式的抽水马桶,只要蹲式了,第一次的时候蹲着很爽,但是结束了差点站不起来,扶着墙壁适应了一会。回去后问同屋的突友,有人说可以带一个拐杖,然后我就有生以来第一次拿着一根拐杖去厕所,拐杖是找一个突友借的。利用了拐杖的力量,很快就站起来了,有个拐杖帮助很不错。
不过老是向人借拐杖不方便,今天准备叫家里人买个马扎,还是用坐姿了。

经验总结:蹲着其实不难受,反而很爽,但是蹲久了站起来困难,要找个东西扶着,刚站起来时候腿还么有适应,要原地站一会,要不容易摔跤。
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 楼主| 发表于 2009-8-19 12:06 | 个人空间 | 显示全部楼层
就是这种拐杖,第一次拿别人拐杖用,没想到这么轻,看外表是铝合金的,但是拿在手中感觉几乎没有重量。


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发表于 2009-8-19 12:17 | 个人空间 | 显示全部楼层

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