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腰椎论坛»腰椎论坛 突友大家谈 突出一个月。期间休息了9天,看了3次医生   『 交流腰椎间盘突出治疗方法,分享腰突症康复经验 』
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标题: 突出一个月。期间休息了9天,看了3次医生

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 楼主|发表于 2009-9-2 22:14 | 个人空间 | 显示全部楼层 | 收藏本帖
从有突出症状到今天差不多正好一个月。

最初主要症状是走2,300米后膝盖外侧非常疼痛,休息一下可以继续行走;

期间休息了9天,看了3次医生,每天坚持飞燕,挺腹,俯卧撑,每天能倒走100米~

现在的症状和休息完比:

1.抬腿没有刚休息完抬的高;
2.走路距离比刚开始长2,300米(刚开始大约300米就会痛);
3.疼痛的位置从膝盖外侧变到大腿后侧,这2天似乎又变到屁股上了;

不知道这种情况是有所好转还是变坏了。

[ 本帖最后由 luqing_gz 于 2009-9-2 22:17 编辑 ]
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发表于 2009-9-2 22:32 | 个人空间 | 显示全部楼层

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发表于 2009-9-3 06:54 | 个人空间 | 显示全部楼层
还是建议休息为主 你的情况不能说明症状减轻


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发表于 2009-9-3 11:26 | 个人空间 | 显示全部楼层
你正在变严重,我以前和你差不多,首先是腰痛,然后是腿麻,然后是腿痛,然后是腰腿连痛,建议你停止性生活,吃中药稳住病情,适度锻炼千万不要过度


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 楼主| 发表于 2009-9-3 11:38 | 个人空间 | 显示全部楼层
原帖由 keji88 于 2009-9-3 11:26 发表
重,我以前和你差不多,首先是腰痛,然后是腿麻,然...



希望不要变严重呀

我的腰倒是一直不痛,没啥感觉,就是腿痛,位置已经发生3次变化了,希望不要变到腰上去~


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