我是医生，愿意回答大家的提问

joefu2008

不须理会，注意生活工作好习惯的养成就行。

joefu2008

如果有效，又没危害，坚持就是。

joefu2008

joefu2008

如果症状不重，注意休息即可，如果重，保守治疗。

jsailin

我是腰间盘突出的患者，女，40岁。病情和片子已发到您邮箱，有几个问题，请您在百忙之中帮我看一下，万分感谢！

易水寒

具体锻炼那些运动，可以指导下吗？

lingtu

飘零云

我非常同意楼主的理论，我也是腰腿臀痛一年多，试过无数种保守治疗都没有效果，针灸艾灸了几个月效果也不怎么明显，后来开始用银质针治疗，效果真是神了。刚开始扎几次还没什么效果，扎了第五次后效果一天比一天好，原来左腿，腰部，背部肩膀，包括左手都感觉绷得紧紧的，每天感觉背上有千斤重的东西压在身上。左腿沉重，坐骨神经牵拉痛，抬腿不到30度，弯腰不要30度，腰部跟钢板样的，医生开玩笑说都可以在上面打麻将了。后面医生只在我腰骶部做银质针针刺治疗，现在全身的症状全部减轻，有些地方已经消失，走路越来越轻松，上楼的时候可以几个台阶往上跳，要知道两个月前我都有无数次轻生的念头，生活一片黑暗。唯一的问题就是扎针时太痛苦了，每次扎的时候都想着下次再也不去了，但又不知不觉又去了哎，矛盾啊。给我治疗的医生也会浮针治疗，也给我做过几次，效果不长久，医生说浮针对急性疼痛效果好，像我这种软组织损伤已经发展到全身的还是银质针效果更好，不知道您怎么看

突是什么感觉

谢谢医生的解答，实在太感谢你了。
因为我时间较长，肌肉出现萎缩的现象，不过走路什么的一点问题都没有。这种情况是不是坚持锻炼是比较好的选择？

依然忠橙

我这段时间去符医生的诊所看了三次，使用浮针治疗坐骨神经痛，总体痛疼好了很多，计划下面开始上班。
符医生诊所不大，但是很干净很温馨，每天人很多，大部分都是互相介绍过去的，符医生一般都是中午不休息坚持看完。
看病时符医生会仔细的询问和检查，治疗过程很轻松，基本没感觉痛。同时还会根据情况交代一些锻炼方法。对于一些方便的突友，可以去了解看看。

墨蓝美美

2013年4月9日发病，5-1腰椎间盘突出，椎管狭窄~保守治疗至今，除了前脚掌无力《患侧单脚站立，前脚掌踮脚尖踮不起来》导致走路跛行，其他一切都好，不痛不疼，究竟是什么原因致前脚掌无力？需要怎么治疗走路才能回恢复正常？盼医生解答！谢谢！

轻叩

请问医生，有突出物和神经根粘连处钙化这一说吗?我有一朋友突出疼了好几年，今年就不怎么疼了，也没有经过什么治疗拍ct说粘连处钙化了所以不疼了。真的是这样吗?如果是的话，如果再次发作，需要手术的话，剥离粘连会不会更难，损伤神经的可能性更大吗?盼望指导为谢

力争战胜腰突

joefu2008

对不起，我一般不查邮箱。请将资料传到这里就行。谢谢。

joefu2008

如果不疼痛，建议活动，尤其是不负重时活动更佳。

joefu2008

谢谢。