好痛。前天冬至去扫墓。提重物了。加上山上风超大

十二

前天冬至去扫墓。。提重物了。加上山上风超大。
回来以后。洗完澡。躺床上去。。怎么也躺不平。什么姿势都疼。。

晚上八点就上床睡。。还是没办法。滚来滚去的（很痛苦的翻身）直到十点多。。疼痛越来越明显。。床上呆不下去了。。爬起来。坐坐。。看看论坛。。。十一点多的时候不适感少了。。才可以上床。。。早上六点是被疼醒的。。翻身。那是相当的困难。。。搞了十几分钟才下得了床。。

刚才。。也是八点多上床睡觉。。。我硬是一个姿势。。把左脚尖顶在床边上。才能缓解一下下痛。。居然可以入睡。。。可恶的是十点多的时候。。突然就疼醒了 。。。那个痛啊！！！我左右翻了好几次身。。啥姿势都试了。。非常难受。。。赶紧又下床了。。。。

为什么为什么总是在十点多的时候。。。天气好冷。。爬起来的时候僵的很。。。

为什么呢？

请教师兄们啊。。。

十二

以前刚得的时候。也是连续很多个晚上一个固定的时间疼醒。。。

怎么会这样 。

十二

左边臀部有个地方好象骨头比较长的感觉。所以老是躺不平。一躺，左臀就非常痛。

难道是骨质增生？？


今天好惨。。又被疼醒。以为6点了。起床就起床吧。。结果打开手机一看。才4点多。。

崩溃。。这样算了一下。昨天才睡了。4个多钟头。。。。

我要死了。痛的直想呕吐。大叫。。

我们学校的副校长她老公也是腰椎间盘突出。。昨天在闲聊的时候说他们买了一种药。什么名字我忘了。。七百多一盒。。我晕哦。。前阵子他们还买了一种按摩器2万多 。。。晕哦。。

缘分

突了1年半

十二

我又被疼醒了。。。

现在左腿疼死了，左腿疼死了，左腿疼死了，真想把它砍掉。。。

站也疼，坐也疼，蹲也疼，

决定礼拜六再去正骨。。。

十二

有没有什么让血脉通畅的中药啥的。。