请问如何看自己的生理曲线是否恢复？

This_is_it

个人认为，生理曲线的恢复在整个康复过程中很关键。生理曲线慢慢恢复了，病就会加快好了，一些奇怪的症状也会突然消失。很多锻炼的主要作用也在于此，像倒走，游泳等。我现在基本康复了，在镜子里看自己的腰部还是有一定的弯曲度的，但躺在硬板床上时，刚开始还可以，腰和床之间有一定的空间，慢慢身体，腰部肌肉放松，快睡着时，腰和床就基本贴上了。这样能看出或确定生理曲线恢复了吗？或有其它方法？还是只能去做CT和MRI才能准确看出？请各位有经验突友赐教？

在所有的锻炼方法中，我觉得游泳对于生理曲线的恢复效果最好。每次我游完后，就觉得腰部最弯，镜子里看也是。

九九香辣蟹

自己对着镜子看就能看出来啊。不过还是建议叫别人帮忙看，自己看要扭着腰可能看不准。

auma

这个肉眼恐怕不好判断吧。。。？要不还是去医院检查一下吧

水鱼一条

李白

好奇中。。。同问

腰突分子

黄沁

肉眼都看得出的话，拍片的机子就可以淘汰了！
曲度改变很难恢复的！症状减轻，不等于曲度回复！我的就是直的，但是躺下时腰和床也有很大的空隙!但是我没有什么症状！